Сходни ястия:
По-общо:

Рецепти за ленено семе

73 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 1 2 3 4 > >>

Лесни домашни здравословни барчета с овесени ядки, трици, чиа и ленено семе

В отделна купа смесете овесените трици, семената от чиа, лена, ябълковия чипс и канелата.

Лесни домашни здравословни барчета с овесени ядки, трици, чиа и ленено семе

Типов хляб за хлебопекарна с пълнозърнесто брашно, тиквени семки и ленено семе (лесен и обикновен)

Машината се включва и след десетина минути се изсипват тиквените семки и лененото семе .

Типов хляб за хлебопекарна с пълнозърнесто брашно, тиквени семки и ленено семе (лесен и обикновен)

Гофрети с пълнозърнесто брашно, ленено семе и пшеница

Добавят се ленено семе, пшеничен зародиш, бакпулвер, захар и 1 щипка сол.

Гофрети с пълнозърнесто брашно, ленено семе и пшеница

Зелена салата с ябълка, моркови, червено цвекло, авокадо и ленено семе

В салатата се добавя счукано ленено семе и се овкусява с лимонов сок и сол.


Най хубавите пълнозърнести соленки с фини овесени ядки, ленено семе и кокосово масло

В купа се смесват пълнозърнестото брашно, овесените ядки, сусамът и лененото семе.


Малки содени питки със сода, кисело мляко, семена (ленено, маково и сусам) и сирене с пшеничено и царевично брашно

Към нея се прибавят натрошеното сирене и семената, и всичко се разбърква много добре.

Малки содени питки със сода, кисело мляко, семена (ленено, маково и сусам) и сирене с пшеничено и царевично брашно

Салата с леща, варени яйца, чушки, орехи, бадеми, стафиди и ленено семе

Салатата се поднася гарнирана с парченца твърдо сварени яйца, полети с течна готварска сметана и поръсени с ленено семе.

Салата с леща, варени яйца, чушки, орехи, бадеми, стафиди и ленено семе

Бисквити с овесени ядки, банани, орехови ядки, сушени плодове, кисело мляко и ленено семе без брашно

Овесените ядки се смесват със стафидите, ореховите ядки, водата, сусамът, лененото семе, кокосовите стърготини, канелата, ванилията и киселото мляко.


Безглутенови соленки с оризово и царевично брашно и сирене, поръсени със сусам, мак и ленено семе във форма на мидички

Намазват се с яйце и се поръсват със сусам, мак и ленено семе.


Веган / вегански соленки с пълнозърнесто брашно от лимец, финни овесени ядки, сусамов тахан, ленено семе, слънчогледови семки, риган и ким

Разбъркват се и се добавят сол, ленено семе, ким, риган и слънчогледовите семки.


Дребни веган / вегетариански соленки с овесени ядки, тофу, ленено семе, ким и слънчогледови семки

Разточеното тесто се намазва с вода и се поръсва с ленено семе, ким и слънчогледови семки.


Лесни малки содени питки с ленено брашно и сусам за закуска

Щом сместа бухне, към нея се прибавят предварително пресятите бяло и ленено брашно, и от продуктите се омесва лепкаво тесто.

Лесни малки содени питки с ленено брашно и сусам за закуска

Домашен многозърнест хляб със семена за хлебопекарна (с пшеничено, пълнозърнесто и ръжено брашно)

През това време се приготвят ядките - орехите се начукват, а лененото семе се смила на прах.

Домашен многозърнест хляб със семена за хлебопекарна (с пшеничено, пълнозърнесто и ръжено брашно)

Здравословно веган овесено смути с банан, кленов сироп и ленено брашно

Добавят се бананът, бадемовото мляко, лененото брашно и кленовият сироп .

Здравословно веган овесено смути с банан, кленов сироп и ленено брашно

Здравословен домашен соден хляб със семена от чиа и брашно от елда

Брашното, елдата и половината от семената чиа се смесват.


Пълнозърнести соленки с ленено семе, свинска мас, прясно мляко, сирене, кашкавал и сусам

Брашното се пресява и се слага в купа...


Питки от елда (гречка), овесени ядки, трици и семена (без набухвател)

След това двата продукта се смесват и се добавят овесените трици, лененото семе, слънчогледовите семки, сол и сминдух.


Кекс от киноа и овесени ядки с лешници и стафиди

Смляното ленено семе се залива с половин чаша вода и се оставя така за 15 минути.

Кекс от киноа и овесени ядки с лешници и стафиди

Домашни многозърнести барчета

Същото се прави с нарязаните на едро ядки и семената.

Домашни многозърнести барчета

Домашни хлебчета с 5 вида брашно – ленено, овесено, пшенично, от елда и от спелта

По желание могат да се поръсят с различни семена по избор.

Домашни хлебчета с 5 вида брашно – ленено, овесено, пшенично, от елда и от спелта

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 1 2 3 4 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 492 кал25%
Калории от мазнини306 кал57%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини20г16%
Мазнини34г 59%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени22г
Омега 3,6,936.23г
Омега 3
Въглехидрати 34г27%
Фибри27.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.17мг14%
B2 (Рибофлавин)0.16мг12%
B3 (Ниацианамид)1.4мг9%
B5 (Пантенол)1.53мг31%
B6 (Пиродоксин)0.927мг71%
B9 (Фолиева киселина)278мкг70%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)5мг33%
K (Менадион)4.3мкг4%
Витамин Холин78.7мг14%
Калций199мг20%
Фосфор498мг71%
Желязо6.22мг52%
Натрий34мг2%
Магнезий362мг91%
Цинк4.17мг38%
Мед1.041мг116%
Манган3.281мг143%
Селен5.5мкг10%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.