По-общо:

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 68 кал3%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г71%
Мазнини2г 30%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.89г
Омега 3
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол42мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А9мкг1%
B1 (Тиамин)0.231мг19%
B2 (Рибофлавин)0.172мг13%
B3 (Ниацианамид)1.91мг12%
B5 (Пантенол)0.43мг9%
B6 (Пиродоксин)0.35мг27%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)0.42мкг18%
C3мг3%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций3мг0%
Фосфор103мг15%
Желязо2.51мг21%
Натрий33мг2%
Магнезий12мг3%
Цинк0.42мг4%
Мед0.188мг21%
Манган0.011мг0%
Селен7.7мкг14%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.