Рецепти за ЗЕЛЕНЧУКОВИ ЯСТИЯ

Пържени кюфтета от сьомга със сирене моцарела, копър и магданоз

Салата с пресни картофи, майонеза и копър

Бърза запеканка с картофи, топено сирене и бекон

Свински ребра печени на фурна в марината от бяло вино, соев сос, чесън, мед и кимион

Домашен лют сос / марината Пери Пери за пилешко месо(Nando's Peri Peri)

Пъстра салата с царевица, авокадо и лайм

Запържени пилешки хапки със сладък сос с джинджифил

Пилешки джоб със спанак, сирене и чесън (пълнено пилешко филе) на грил тиган

Хумус / пюре с боб от консерва, тиква и тахан

Летен и свеж градинарски омлет на тиган с яйца, гриловани тиквички и картофи

Тортила рап сандвичи с шунка, сирене гауда, домат и краставица

Нисковъглехидратни кето пилешки гърди със спанак, гъби и крема сирене

След това се прибавя спанакът и се зеленчуците се задушават още няколко минути, докато омекнат....Ястието се разбърква и месото се връща в съда.

Пържени кюфтета от сьомга с пюре от брюкселско зеле

Веган спагети от тиквички с магданозено песто и сос с орехи

Сьомга с уасаби на тиган със сос с майонеза

Салата с пушена риба сьомга, домат, чушка и царевица

Спаначена супа с макарони, яйце и сирене

Доматен сос с чушки, магданоз, босилек и копър (зимнина)

Доматен сос с чесън, лук и босилек в буркани (зимнина)

Люто пюре с домати, чушки и магданоз (зимнина)