Печено пиле по градинарски с картофи, гъби, грах и чушки в гювеч на фурна

1 човек сготви това

Рецепта:

От брашното, водата, солта и червеният пипер се приготвя еднородна каша, в която се овалва пилето, предварително нарязано на едри парчета. Поставят се в гювеч, заливат се с пилешки бульон и се пекат на 180 градуса за около 40-45 минути. След това в гювеча се добавят нарязани на едро картофи и гъби, грах и нарязани на ситно лук, моркови, чесън, чушки и домати. Овкусява се с чубрица и магданоз. Залива се с олиото и се пече още 30-40 минути, докато картофите омекнат.

Време за приготвяне:

90 минути

Подобни рецепти на Печено пиле по градинарски с картофи, гъби, грах и чушки в гювеч на фурна

Рецепта Печени пилешки бутчета с картофи на фурна и ароматни подправки - розмарин, мащерка Печени пилешки бутчета с картофи на фурна и ароматни подправки - розмарин, мащерка    

Коментирайте първи рецептата Печено пиле по градинарски с картофи, гъби, грах и чушки в гювеч на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печено пиле по градинарски с картофи, гъби, грах и чушки в гювеч на фурна

Порция

610 г
Калории 570 кал29%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини35г64%
Мазнини30г 50%
Мазнини (наситени)7г35%
Мазнини мононенаситени 12г60%
Мазнини полиненаситени40%
Омега 3,6,919.02г
Омега 30.07г7%
Въглехидрати 41г32%
Фибри7.2г19%
Нишесте13г
Захари4%
Холестерол106мг35%
Витамини и минералиКол.%Ден
А232мкг26%
B1 (Тиамин)0.296мг25%
B2 (Рибофлавин)0.516мг40%
B3 (Ниацианамид)11.64мг73%
B5 (Пантенол)2.54мг51%
B6 (Пиродоксин)0.927мг71%
B9 (Фолиева киселина)49мкг12%
B12 (Кобаламин)0.28мкг12%
C56мг62%
D0.37мкг1%
E (Токоферoл)1.41мг9%
K (Менадион)18.28мкг15%
Витамин Холин95.97мг17%
Калций63мг6%
Фосфор359мг51%
Желязо3.62мг30%
Натрий260мг17%
Магнезий78мг20%
Цинк3.18мг29%
Мед0.557мг62%
Манган0.629мг27%
Селен30.1мкг55%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 570 калoрии?

Тичане

0:45ч

Колело

1:05ч

Ски

1:15ч

Танци

1:27ч

Плуване

1:27ч

Фитнес

1:35ч

Велоергометър

1:45ч

Каланетика

1:56ч

Пазаруване

2:30ч

Ходене

2:30ч

Секс

6:44ч

Отдих

9:44ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.