Празнични телешки ребра с мед, соев сос, доматено пюре и Уорчестър

Рецепта:

Ребрата се овкусяват със сол и пипер меланж. Запържват се на два пъти в загрято олио. След това се изваждат и се оставят настрана.

Нарязаните на кръгчета моркови и нарязаните на ивици лук и целина се запържват в останалата мазнина. Добавят се почистените скилидки чесън. Зеленчуците се подправят с риган, кимион и дафинов лист.

Налива се виното и се оставя алкохолът да се изпари. След това месото се слага в ястието и всичко се прехвърля в гювеч.

Гювечът се готви на бавен огън около 10 часа в загрята фурна на 90 градуса.

Приготвя се глазурата за намазване, като доматеното пюре, винен оцет, сос Уорчестър, мед, соев сос, олио, червен пипер, кориандър и чесън на прах се смесват и се разбъркват.

Ребрата се изваждат от съда и се слагат върху решетка на тава. Намазват се със сместа и се запичат на грил програма за 8 минути.

Зеленчуците се намачкват на пюре. Готовите ребра се сервират с приготвената гарнитура.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Празнични телешки ребра с мед, соев сос, доматено пюре и Уорчестър

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

609 г
Калории 618 кал31%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини74г51%
Мазнини24г 37%
Наситени9г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,913.76г
Омега 30.03г
Въглехидрати 17г13%
Фибри3.6г
Нишесте
Захари
Холестерол281мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А448мкг50%
B1 (Тиамин)0.245мг20%
B2 (Рибофлавин)0.875мг67%
B3 (Ниацианамид)23.91мг149%
B5 (Пантенол)3.84мг77%
B6 (Пиродоксин)1.031мг79%
B9 (Фолиева киселина)48мкг12%
B12 (Кобаламин)2.4мкг100%
C9мг10%
D0.14мкг0%
E (Токоферoл)1.92мг13%
K (Менадион)27.84мкг23%
Витамин Холин278.29мг51%
Калций81мг8%
Фосфор649мг93%
Желязо4.05мг34%
Натрий490мг33%
Магнезий98мг25%
Цинк7.6мг69%
Мед0.471мг52%
Манган0.679мг30%
Селен33мкг60%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 618 калoрии?

Тичане

0:49ч

Колело

1:11ч

Ски

1:21ч

Танци

1:35ч

Плуване

1:35ч

Фитнес

1:43ч

Велоергометър

1:54ч

Каланетика

2:06ч

Пазаруване

2:42ч

Ходене

2:42ч

Сек*

7:18ч

Отдих

10:33ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.