По-общо:

Рецепти за тиквени семки

61 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 4 > >>

Солени мъфини с тиквени семки, моркови и сирене

Солени мъфини с тиквени семки, моркови и сирене - снимка на рецептата

Рецепта:

Морковите се почистват и се настъргват. Смесват се с тиквените семки. Отделно се пресяват брашното...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Есенна салата от тиква, рукола и ядки

Поръсва се с пърженото кашу и печените белени тиквени семки .

Есенна салата от тиква, рукола и ядки

Вкусен десерт с варена бланширана елда, извара, какао и семена (тиквени семки, ленено семе)

Преди сервиране се добавят суровите тиквени семки (по една чаена лъжичка за порция).

Вкусен десерт с варена бланширана елда, извара, какао и семена (тиквени семки, ленено семе)

Солена палачинка с моркови и тиквени семки

Тиквените семки се изпичат в сух тиган за кратко.

Солена палачинка с моркови и тиквени семки

Крем супа от тиква, картофи и моркови с кокосово мляко, масло, джинджифил и канела

Готовата крем супа се поднася поръсена с тиквени семки и накълцан магданоз.

Крем супа от тиква, картофи и моркови с кокосово мляко, масло, джинджифил и канела

Салата от бейби спанак, сьомга на фурна или задушена на пара, авокадо, тиквени семки и годжи бери

Бейби спанакът се измива, а филето от сьомгата се изпича на фурна или се задушава на пара...

Салата от бейби спанак, сьомга на фурна или задушена на пара, авокадо, тиквени семки и годжи бери

Австрийска крем супа от тиква Хокайдо, картофи и моркови

Поръсва се с накълцан босилек и тиквени семки.

Австрийска крем супа от тиква Хокайдо, картофи и моркови

Печена тиква Матилда в захарен сироп с мед, орехи и ром

Тиквата се почиства от семките и се нарязва на големи ивици.

Печена тиква Матилда в захарен сироп с мед, орехи и ром

Пица без печене с тесто от кедрови ядки и семки

Суровата основа за пицата се приготвя по следния начин: смилат се кедровите ядки, тиквените семки, слънчогледовите семки, 1 с.


Пикантни пилешки пържоли от гърди с тиквени семки печени на оребрен грил тиган

Пилешките пържоли се намазват с чили сос и от двете страни и се овалват в запържените лук и чесън, и натрошените тиквени семки .

Пикантни пилешки пържоли от гърди с тиквени семки печени на оребрен грил тиган

Обикновена печена белена тиква цигулка с масло, мед, канела и орехи в тава на фурна (без кора)

Тиквата се почиства от семките и кората и се нарязва на едри кубчета.

Обикновена печена белена тиква цигулка с масло, мед, канела и орехи в тава на фурна (без кора)

Веган ризото с ориз Аброрио, тиква, мащерка, бяло вино, лук и чесън

Тиквените семки се запичат в отделен съд за няколко минути и се поръсват върху готовото ризото.

Веган ризото с ориз Аброрио, тиква, мащерка, бяло вино, лук и чесън

Веган зеленчукови кюфтенца от тиквички, тофу, орехи и тиквени семки печени на фурна

Добавят се орехите, тиквеното семе и галетата.


Крем супа от леща, тиква, праз лук, картофи, моркови, прясно мляко, пащърнак и подправки

От двете супи се слага в дълбока чиния или купа и се поръсват със запечени тиквени семки.


Супа от тиква със заквасена сметана

Супата се сервира, поръсена с тиквени семки.

Супа от тиква със заквасена сметана

Печена пълнена тиква с гъби, кайма и кашкавал на фурна

Капакът на тиквата се отрязва, а тя се почиства от семките.

Печена пълнена тиква с гъби, кайма и кашкавал на фурна

Печена тиква с билково масло и козе сирене

След това парчетата тиква се сервират, гарнирани с натрошени натрошено козе сирене, останалото билково масло и по желание се поръсва с печени тиквени семки.

Печена тиква с билково масло и козе сирене

Пълнена тиква с ориз и гъби

Капачето на тиквата се отрязва, почиства се от семките и се намазва с олио.

Пълнена тиква с ориз и гъби

Суфле от тиква с белтъци на фурна

Тиквата се почиства от семките и се нарязва на парчета.

Суфле от тиква с белтъци на фурна

Сладко от тиква с кафява захар и лимонов сок в тенджера

Тиквата се почиства от кората, семките и сърцевината.

Сладко от тиква с кафява захар и лимонов сок в тенджера

Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 4 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 541 кал27%
Калории от мазнини414 кал77%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини25г18%
Мазнини46г 71%
Наситени9г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени21г
Омега 3,6,974.13г
Омега 30.12г
Въглехидрати 18г13%
Фибри3.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.21мг18%
B2 (Рибофлавин)0.32мг25%
B3 (Ниацианамид)1.75мг11%
B5 (Пантенол)0.34мг7%
B6 (Пиродоксин)0.224мг17%
B9 (Фолиева киселина)58мкг15%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1мг7%
K (Менадион)7.3мкг6%
Витамин Холин63мг11%
Калций43мг4%
Фосфор1174мг168%
Желязо14.97мг125%
Натрий18мг1%
Магнезий535мг134%
Цинк7.46мг68%
Мед1.387мг154%
Манган3.021мг131%
Селен5.6мкг10%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.