Салата от варен лимец с гъби, праз лук и сушени домати

Салатата се подправя с накълцан чесън, зехтин и сол на вкус.

Имамбаялдъ с кайма, пълнен патладжан, чушки, домати и кашкавал на фурна

Нареждат се в тавата и се поръсват със зехтин.

Гръцка селска салата Хориатики с картофи, кисели краставички, маслини, сирене и листа от червено цвекло

Салатата се подправя със зехтин и се разбърква добре.

Печена риба калкан в сол на фурна

Рибата се слага в тавата и се намазва със зехтин.

Зелена салата с чери домати, пушено филе пъстърва и авокадо

Всички продукти се смесват в купа за салата и се подправят с балсамов оцет и зехтин.

Качамак (полента) на фурна с домати, спанак и сирена

В същата тава се слага зехтин и се добавят накълцаните домати, стритият чесън и сол.

Паста / спагети с мастило от сепия и нахут

Ястието се разбърква и се сервира, поръсено с малко зехтин и накълцан босилек.

Спагети със спанак, сметана, пармезан и поширано яйце

Нарязаните на ситно чесън и домати се запържват в загрят зехтин, след което се добавя и накълцаният спанак.

Печени картофи Карбонара на фурна с пушен бекон, сметана, кашкавал и пармезан на фурна

Ризото с бекон, сушени домати, сметана и сирене пармезан

Салата с бейби спанак, лимец, чери домати и сирене моцарела

Приготвя се дресинг, като оцетът, зехтина, риган и сол на вкус се разбъркват.

Салата с оризови талиатели (нудъли), морски дарове и къри сос

Подправят се със сока на лимона, зехтин, къри сос, джинджифил и накълцаните чесън и магданоз.

Зелена салата айсберг с тиквички, чери домати и сирене моцарела

Салатата се подправя с балсамов оцет, зехтин и сол на вкус.

Рибена салата Скандинавия с пушена сьомга, скумрия, маринована херинга, картофи и червен лук

След това се слагат картофите и салатата се подправя със зехтин, черен пипер и сол на вкус.

Редена салата с домати, краставици, моцарела и пресен босилек

Салатата се подправя с накълцан пресен босилек, сол и зехтин на вкус.

Диетична салата с червено цвекло, извара и моркови

Подправя се със зехтин, балсамов оцет и сол на вкус.

Спагети със замразени морски дарове, доматен сос и песто

Лукът и чесънът се нарязват на ситно и се задушават в загрят зехтин.

Талиатели с микс замразени морски дарове (миди, калмари, скариди), доматен сос и босилеково песто Дженовезе

Лукът и чесънът се нарязват на ситно и се запържват в загрят зехтин.

Печено филе от дива сьомга на барбекю

Подправя се със сол и зехтин на вкус.

Салата с боб мунг, печени чушки и домат

Салатата се подправя с горчица, лимонов сок, зехтин и сол на вкус.