По-общо:

Рецепти за зехтин

2021 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 36 37 38 ... 101 > >>

Печени патладжани със сирене Фета и орехи

Изпичат се до пълна готовност с малко зехтин .

Печени патладжани със сирене Фета и орехи

Пиле пири-пири, мариновано в лимон и люти чушки

Всичко това се разбива в блендер заедно с малко зехтин и сол.

Пиле пири-пири, мариновано в лимон и люти чушки

Салата от червено цвекло от консерва, орехи и дресинг

То се отцежда внимателно, изсипва се в купа, прибавят се натрошените орехи, ситно нарязаният магданоз и салатата се овкусява със зехтин, балсамов оцет и сол.

Салата от червено цвекло от консерва, орехи и дресинг

Варени картофи с грах и сусам (гарнитура за риба или бяло месо)

Червеният лук се нарязва на тънки полумесеци и се задушава в зехтина до омекване.

Варени картофи с грах и сусам (гарнитура за риба или бяло месо)

Африканска салата със зелени чушки, домати и риба тон

Накрая се добавя рибата, ситно нарязаните черни маслини, лимоновият сок и зехтинът .

Африканска салата със зелени чушки, домати и риба тон

Ароматни картофки с мак

Чушките се нарязват на малки кубчета и се задушават в зехтина, заедно с пресования чесън .

Ароматни картофки с мак

Печени лимонени пилешки гърди (филе) с ризото от бял ориз, зелен фасул (зелен боб) и сирене пармезан

В дълбок тиган се слагат зехтин, ориз и се налива на порции пилешки бульон, колкото оризът поеме.

Печени лимонени пилешки гърди (филе) с ризото от бял ориз, зелен фасул (зелен боб) и сирене пармезан

Ризото от бял ориз със задушени броколи, лук и сирене пармезан

През това време лукът се нарязва на малки кубчета и се задушава в зехтина до златисто.

Ризото от бял ориз със задушени броколи, лук и сирене пармезан

Салата от спанак и орехи

Салатата се овкусява с лимонов сок, сол и зехтин .

Салата от спанак и орехи

Запечени картофки с червена чушка и пармезан

Червеният лук се нарязва на полумесеци и заедно с чушките, нарязани на ситни кубчета, се задушава в зехтин до омекване.

Запечени картофки с червена чушка и пармезан

Салата от краставици, скариди и авокадо

Смесва се с краставиците и скаридите в голяма купа и получената салата се овкусява със зехтин и сол.

Салата от краставици, скариди и авокадо

Салата от краставици и печени чушки

Смесват се със ситно нарязания магданоз и се овкусяват с дресинг, приготвен от разбитите мед, зехтин, соев сос и лимонов сок .

Салата от краставици и печени чушки

Салата с краставици и слънчогледово семе

Краставицата, царевичките, счуканият чесън и слънчогледовите семки се смесват, посоляват се и се поръсват със зехтин и лимонов сок .

Салата с краставици и слънчогледово семе

Салата от грах, моркови и авокадо

Салатата се овкусява със зехтин, лимонов сок, ситно нарязан пресен копър и сол и разбърква добре.

Салата от грах, моркови и авокадо

Гювече със зелен фасул (боб), кренвирши и яйца на фурна

Запържва се за 10-15 минути на тих огън в предварително загретия зехтин като от време на време се разбърква.

Гювече със зелен фасул (боб), кренвирши и яйца на фурна

Печен запържен телешки шол с картофи и босилек на фурна

След това се запържват с нагорещения зехтин заедно с нарязания на ситно босилек за 5-6 минути.

Печен запържен телешки шол с картофи и босилек на фурна

Гъбена чорба / супа с печурки, картофи, моркови, течна готварска сметана, куркума и чесън

В предварително загретия зехтин се задушава първо лукът, а след това се добавят и гъбите.

Гъбена чорба / супа с печурки, картофи, моркови, течна готварска сметана, куркума и чесън

Печен ориз с моркови, праз и сирене пармезан на фурна

Към ястието се добавя зехтин и се изпича във фурната за 40 минути, или докато оризът поеме водата.

Печен ориз с моркови, праз и сирене пармезан на фурна

Пиле с чесън задушено в лозови листа

Пилето се разделя на 8 порционни парчета, посолява се и се подправя с черния пипер и се пържи в зехтина до златисто.

Пиле с чесън задушено в лозови листа

Печен боб на фурна с броколи

Към тях се добавят настърганите домати, зехтинът и подправките.

Печен боб на фурна с броколи

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 36 37 38 ... 101 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 884 кал44%
Калории от мазнини884 кал167%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини100г 100%
Наситени14г
Мононенаситени 74г
Полиненаситени
Омега 3,6,982.1г
Омега 3
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0мг0%
B2 (Рибофлавин)0мг0%
B3 (Ниацианамид)0мг0%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0мг0%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)12.4мг83%
K (Менадион)60.2мкг50%
Витамин Холин0.3мг0%
Калций0мг0%
Фосфор1мг0%
Желязо0.38мг3%
Натрий0мг0%
Магнезий0мг0%
Цинк0.06мг1%
Мед0мг0%
Манган0мг0%
Селен0мкг0%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.