Рецепти за ястия и манджи с ориз

1403 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 53 54 55 ... 59 > >>

Традиционен гръцки солен пай с агнешко и свинско месо – Креатопита

Този традиционен гръцки месен се консумира в цялата страна и точно затова се появяват многобройни версии, които често варират по форма и пълнеж - с ориз, праз, сирене, сос бешамел и различни билки и подправки.

Традиционен гръцки солен пай с агнешко и свинско месо – Креатопита

Салата с краставици, мандарини, бейби спанак, авокадо и цитрусов дресинг

Приготвя се дресингът, като в купа се смесват сок от мандарина, оризов оцет, настърган джинджифил, сусамово масло, сол и черен пипер на вкус.

Салата с краставици, мандарини, бейби спанак, авокадо и цитрусов дресинг

Родопски клин с коприва и сирене (с готови кори)

Оризът се сварява в отделен съд и след това се добавя към копривата.


Печена сьомга с нудли и киноа с марината със сос Тамари, мед и сусам

Приготвя се маринатата, като сосът Тамари, зехтинът, червеният пипер, лют червен пипер, оризов оцет, мед и сусам се разбъркват много добре.

Печена сьомга с нудли и киноа с марината със сос Тамари, мед и сусам

Вкусни мариновани скариди и калмари на шайби печени на скара по гръцки

В подходяща тенджера се слага да заври 500 мл вода, след което в нея се слага оризът и шафранът.


Вкусни печени пилешки парти бутчета глазирани с мед и соев сос на грил фурна

В част от бульона се сварява оризът, докато поеме течността напълно и омекне.

Вкусни печени пилешки парти бутчета глазирани с мед и соев сос на грил фурна

Салата с боб, паста орзо (арпа фиде) и скариди

Салата с боб, паста орзо (арпа фиде) и скариди

Здравословна салата с китайско зеле, моркови, краставици, чери домати и фъстъци

Соевият сос, оризовият оцет, сусамовото олио, медът, счуканият чесън, настърганият джинджифил и лютивият пипер се смесват и се разбъркват, за да се приготви дресингът.

Здравословна салата с китайско зеле, моркови, краставици, чери домати и фъстъци

Салата от кълнове боб мунг със сусам и зелен лук

Добавят се соевият сос, сусамовото олио и оризовият оцет, ако се използва, и всичко се разбърква внимателно, за да се овкусят продуктите равномерно.

Салата от кълнове боб мунг със сусам и зелен лук

Салата Табуле с киноа

Приготвя се дресинга, най-лесно става, като в буркан се слагат зехтин, оцет, лимонов сок, оризов оцет, сол и стрит чесън.

Салата Табуле с киноа

Агнешка чорба (супа) по гръцка рецепта - Магерица

Когато супата заври, се добавя оризът и силата на огъня се намалява.

Агнешка чорба (супа) по гръцка рецепта - Магерица

Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

В буркан се слагат всички съставки за дресинга - оризов оцет, мед, фъстъчено масло, соев сос и джинджифил.

Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

Глазирани пилешки бутчета / крилца на фурна по азиатска рецепта

Докато пилето се пече, в блендер или кухненски робот се смесват сос хойсин, чили, оризов оцет, бульон, джинджифил, чесън и сусамово масло.

Глазирани пилешки бутчета / крилца на фурна по азиатска рецепта

Азиатска сьомга филе с мирин и соева глазура на тиган

След това рибата се обръща и се наливат миринът, водата и оризовият оцет.

Азиатска сьомга филе с мирин и соева глазура на тиган

Джамбалая от каджун, скариди и пушен колбас

Слагат се оризът, дафиновите листа, мащерка, кайенски пипер, сол и черен пипер.

Джамбалая от каджун, скариди и пушен колбас

Лесни кюфтета от киноа, тиквички и спанак

Накрая се слага оризовото брашно.

Лесни кюфтета от киноа, тиквички и спанак

Яхния от тученица с телешка кайма

Когато водата заври, се добавя оризът.

Яхния от тученица с телешка кайма

Телешко къри с лук, моркови, картофи и меласа

Прибавят се нарязаните лук, моркови и картофи, оризов оцет и меласата .

Телешко къри с лук, моркови, картофи и меласа

Задушени пилешки черни дробчета с мед, лук и домати от консерва

В отделен съд се слага оризът и се залива с 3 чаши вода.


Спаначена супа със застройка от кисело мляко и жълтък

Щом заври водата се сипва спанакът, а после и ориза.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 53 54 55 ... 59 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 365 кал18%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар59
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г8%
Мазнини1г 3%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.38г
Омега 3
Въглехидрати 80г90%
Фибри1.3г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.576мг48%
B2 (Рибофлавин)0.049мг4%
B3 (Ниацианамид)4.19мг26%
B5 (Пантенол)1.01мг20%
B6 (Пиродоксин)0.164мг13%
B9 (Фолиева киселина)231мкг58%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.13мг1%
K (Менадион)0.1мкг0%
Витамин Холин5.8мг1%
Калций28мг3%
Фосфор115мг16%
Желязо4.31мг36%
Натрий5мг0%
Магнезий25мг6%
Цинк1.09мг10%
Мед0.22мг24%
Манган1.088мг47%
Селен15.1мкг27%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.