Сходни ястия:
По-общо:

Рецепти за пресен лук

2501 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 76 77 78 ... 124 > >>

Италианско задушено телешко шкембе с бял боб

След това се отцежда и се сварява в прясна вода за около 1 до 1....В него се запържват нарязаният лук, моркови и целина, докато омекнат, за около 5-7 минути.

Италианско задушено телешко шкембе с бял боб

Пиле качаторе с гъби, домати и рукола

Лукът и чесънът се обелват и нарязват, след което се задушават в същия тиган, докато омекнат и се усети аромат....Преди сервиране ястието се поръсва с пресни листа рукола и при желание с нарязан магданоз.

Пиле качаторе с гъби, домати и рукола

Говеждо къри с цвекло (Chukhandar Gosht)

Лукът се обелва, нарязва и се задушава, докато стане златист....Преди сервиране се гарнира с пресен кориандър.

Говеждо къри с цвекло (Chukhandar Gosht)

Телешко мадрас къри с ориз басмати

Лукът се нарязва и се запържва до златисто....Телешкото мадрас се поднася с ориза басмати и се гарнира с пресен кориандър.

Телешко мадрас къри с ориз басмати

Пържени хрупкави веган кюфтенца с билков сос

Нахутът се намачква, след което към него се добавят сварената киноа, нарязаните гъби, лук, чесън и галетата....Веган кюфтенцата се поднасят в чиния заедно с пресни листа рукола и се сервират със соса на страна.

Пържени хрупкави веган кюфтенца с билков сос

Пиле Тетрацини със спагети, гъби и грах на фурна

В същия тиган се добавя останалият зехтин и се задушават ситно нарязаният лук, гъбите и мащерката за 3–4 минути, докато омекнат.

Пиле Тетрацини със спагети, гъби и грах на фурна

Домашно ароматно чесново масло за мазане

Към него се добавят чесън на прах, лук на прах и пресен, нарязан на ситно магданоз и копър.

Домашно ароматно чесново масло за мазане

Телешка яхния върху канапе от качамак / полента

Нарязаният лук и целите скилидки чесън се задушават за около 5 минути или докато омекнат....Слага се месото и се добавят клончета пресен розмарин.

Телешка яхния върху канапе от качамак / полента

Пържени кюфтенца с киноа като в Хепи (Happy)

Към нея се добавят нарязаният лук, яйцето, брашно, копър, кимион, черен и червен пипер и настърганите сирена.

Пържени кюфтенца с киноа като в Хепи (Happy)

Фритата с пушена наденица във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)

В голяма купа се слагат нарязаната на парченца наденица, яйцата, настъргано сирене чедър, нарязаните лук и чушка, сол и черен пипер.

Фритата с пушена наденица във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)

Салата Табуле с киноа

Магданозът, ментата и зеленият лук се нарязват на ситно.

Салата Табуле с киноа

Кюфтета от киноа с кейл и пармезан

Отцежда се и се добавя към яйцата заедно с настърган пармезан, накълцан зелен лук, сол и черен пипер.

Кюфтета от киноа с кейл и пармезан

Лесни такоси за закуска - с яйца, авокадо, бекон и сирене чедър

Лукът се нарязва на ситно....Добавят се по няколко кубчета авокадо, малко сирене чедър и пресен кориандър.


Яйчена салата със сирене котидж

Добавят се яйцата и накълцаният зелен лук.

Яйчена салата със сирене котидж

Кремообразна царевична салата с авокадо и бекон

В голяма купа за салата се слагат царевицата и нарязаните авокадо, зелен лук, халапеньо и кориандър.


Вегетариански такос с черен боб и сладък картоф

В тиган се загрява мазнина и нарязаният лук се задушава до омекване....Към боба се слагат сладките картофи и нарязаният пресен кориандър.

Вегетариански такос с черен боб и сладък картоф

Ирландско картофено пюре с бекон, сметана и зеле за гарнитура

Маслото се разтопява в голяма тенджера и се слагат нарязаните зеле и зелен лук.

Ирландско картофено пюре с бекон, сметана и зеле за гарнитура

Пикантна пилешка супа с лимон и джинджифил

Задушават се нарязаните лук, моркови, целина и чесън....Супата се сервира гореща, като се гарнира с резени лимон и пресен магданоз или кориандър.

Пикантна пилешка супа с лимон и джинджифил

Кремообразно гуакамоле (предястие, дип)

Добавят се намачканите босилек ш чесън, накълцаните зелен лук и домат и сок от лайм.

Кремообразно гуакамоле (предястие, дип)

Пухкави яйчени облаци с пармезан

Внимателно добавете пармезан и див лук.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 76 77 78 ... 124 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 32 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г23%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.1г
Омега 30г
Въглехидрати 7г78%
Фибри2.6г
Нишесте0г
Захари2г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А50мкг6%
B1 (Тиамин)0.055мг5%
B2 (Рибофлавин)0.08мг6%
B3 (Ниацианамид)0.53мг3%
B5 (Пантенол)0.08мг2%
B6 (Пиродоксин)0.061мг5%
B9 (Фолиева киселина)64мкг16%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C19мг21%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.13мг1%
K (Менадион)207мкг173%
Витамин Холин5.7мг1%
Калций72мг7%
Фосфор37мг5%
Желязо1.48мг12%
Натрий16мг1%
Магнезий20мг5%
Цинк0.39мг4%
Мед0.083мг9%
Манган0.16мг7%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.