Рецепти за Зърнени

Заешка яхния с ябълки и гъби в тава на фурна

Варени свински крачета в тенджера под налягане

Печено филе риба от скумрия, печена на шиш на скара

Киш с карамелизиран лук, сметана и сирене грюер

Отгоре се слага лист хартия за печене и се нареждат бобови зърна.

Португалски тарт с готово бутер тесто, прясно мляко и сметана

Отгоре се слага лист хартия за печене и се разпределят оризови зърна.

Медено горчичен сос

След това зърната се прецеждат и се слагат в блендер.

Печен шпикован заден свински джолан с кожа и картофи в глинен гювеч

Крем пудинг с авокадо, чия, какао, соево мляко и бадеми

Разбърква се и се оставя за няколко часа в хладилник, докато набъбнат зрънцата и сместа се сгъсти.

Домашен кетчуп с домати, лук, чесън и ароматни подправки – канела, бахар и карамфил

Подправките – пръчка канела, карамфилчетата и няколко зърна черен пипер и бахар се увиват в марля.

Печени сладки картофи на фурна с песто, сирене и нар

След това се намазват с песто и се поръсват със сирене и зърна нар .

Здравословни тост сандвичи с пълнозърнест хляб, авокадо, сирене и нар

Отгоре се натрошава сирене и се поръсват зърна нар .

Лесен десерт с кварк (нискомаслена извара) с кокосови стърготини, орехи, нар и черен шоколад

Добавят се кокосовите стърготини и зърната нар .

Ароматна сьомга с царевица, чери домати и кориандър на фурна

Царевицата се почиства и зърната се слагат в купа.

Печена патица с кисело зеле в глинен гювеч на фурна

Пиле фрикасе с гъби и моркови

Когато започне да ври, се добавят почистените моркови, лук, чесън, сол и черен пипер на зърна.

Салата табуле с булгур, броколи, краставица, чери домати и нар

Броколито се смесва с магданоза, ментата, булгура, нарязаната краставица, доматите, лука, тиквените семки и зърната от нар.

Телешко варено с джолан, картофи, моркови и домати

Пиле с бял ориз и домати от консерва по тракийски печено на фурна

Украински Борш със зеле, картофи, праз лук и червено цвекло

Туршия от чушки камби с карфиол и грозде

Камбите се почистват от семената и всяка се пълни със смес от накълцани целина и магданоз, една розичка карфиол и няколко зърна грозде.