Рецепти за ЗЕЛЕНЧУКОВИ ЯСТИЯ

Как се приготвя японска юфка соба (соба нудълс)

Юфката соба може да се добави към супа или да се гарнира със сусамово масло, запържено тофу, риба тон или различни сотирани зеленчуци.

Домашна подправка за тако

Лесна грахова супа с жълт грах

Салата с макарони, пушено пилешко месо и майонеза

Фритата с брюкселско зеле

Домашна маринована херинга консерва с доматено пюре

Сандвичи с херинга с черен хляб, крема сирене и кисели краставички

Тост сандвич с херинга, майонеза и варено яйце

Салата с макарони, бекон, грах и горчица

Здравословни овесени бисквити с киноа

Хрупкави сочни пилешки бутчета на фурна

Пълнени варени яйца с майонезена салата с шунка и кисели краставички

Сочни мариновани пилешки крилца печени на фурна

Картофи с грах, зехтин и билков дресинг

Печени азиатски шишчета от броколи на скара със соев сос, оризов оцет и сусамово масло

Лесна здравословна рецепта за пиле с джинджифил с бок чой в уред за бавно готвене

Ястието се поръсва със сусам по желание.

Печени аспержи в бутер тесто със сирене Грюер

Запечени аспержи в бекон на фурна

Бърз и лесен маринован червен лук

Крем чийзейк с тиква и сметана за десерт