Рецепти за чушки с киноа17 резултата
отговарящи на филтъра
|
Страница 1 |
Постни патладжани (сини домати) върху хартия за печене пълнени с киноа, чушки и домати на фурна
Продукти:
|
Рецепта:Патладжаните се нарязват на филийки с дебелина до сантиметър и се натъркват с пресования чесън.... |
Пълнени тиквички с кайма, киноа, чушка, домат и заливка от сирене моцарела и пармезан на фурнаКиноата се измива добре, сварява се, отцежда се и се оставя настрани. |
|
Пълнени патладжани (патладжанени лодки) с телешка кайма, киноа, чушка, домат и сирене пармезан на фурнаКиноата се измива добре, сварява се и се оставя настрани. |
|
Вегетариански пълнени чушки с киноа, тиквички, домат, яйца и сирене на фурнаКиноата се сварява за много кратко, така че леко да омекне и се отцежда....Чушките се измиват и почистват от семките. |
Средиземноморска салата с киноа, пилешко месо от филе, чушки, маслини и сиренеНарязват се на ситно пилешкото филе, лукът, чушките, маслините и сиренето, и се разбъркват заедно с киноата. |
|
Пълнени чушки с киноа и гъби печени на фурниЧушките се почистват от семките....След това се добавя предварително сварената киноа. |
Салата от варена киноа с гъби печурки, тиквички, сурови червени чушки, домат и пресен лукКиноата се сварява в подсолена вода за около 15 минути....Нарязаните чушки, гъби и тиквички се задушават загрята мазнина. |
Постна мусака с тиквички, чушки, моркови и киноа (без месо)Пресният лук и чесънът се нарязват на ситно, а морковите и чушките - на кубчета....Киноата се сварява в подсолена вода и се отцежда. |
Зеленчукова мусака без картофи с броколи, тиквички, киноа, булгур, чушки и сиренеКиноата и булгурът се смесват, заливат се с вода и се сваряват за 10-12 минути от завирането....Междувременно, тиквичките, доматите и чушките се нарязват на малки парчета. |
Салата от маруля с киноа, кафяв (черен) зрял боб (фасул), царевица и печени чушкиКиноата се сварява според указанията на опаковката....Марулята се нарязва на ситно и се смесва с всички продукти, като чушките се нарязват на дребно. |
Гръцка свежа лятна салата с киноа, домати, краставици, чушки, сирене фета, маслини, риган и босилекКиноата се сварява за около 15 минути или според указанията на опаковката....Слага се в голяма купа и се прибавят нарязаните краставица, маслини, чушка, лук, домати и Фета сирене. |
Зеленчукова супа с киноа, тиквички, броколи и чушки (бистра, без застройка)Чушките и морковът се нарязват и се добавят в съда....Прибавя се киноата и супата се вари до готовност. |
Салата с киноа, запечени патладжани, тиквички и червени чушки, сирене моцарела и босилекКиноата се залива с 2 чаши подсолена вода и се вари на умерен огън за около 15 минути. |
Здравословна веган яхния от червена леща с киноа, амарант, чушки и доматиЧушката се нарязва на кубчета и се прибавя в тенджерата....Слага се олиото и когато лещата заври, се добавят киноата, амарант, мащерка, естрагон, кимион, червен пипер, сухите зеленчуци и сол. |
Салата с нахут от консерва, киноа, боб, чери домати, маслини, чушки и дресингКиноата се сварява, според указанията на опаковката, прецежда се и се слага в купа. |
Печено филе от сьомга със спанак, киноа, сирене, соев сос, горчица, мед и червени чушки на фурнаНарязаните чушки, чери домати, спанак и сирене се смесват в голяма купа заедно с киноата. |
Кюфтенца с кълцано пилешко месо от филе, киноа и сирене пармезан печени на фурнаКиноата се сварява със зеленчуковият бульон в съотношение с водата 1 към 2....Морковът и чушката се настъргват и се добавят към пармезана заедно с накълцаните лук и скилидки чесън. |
| Страница 1 |