Рецепти за ястия и манджи с ориз

421 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 2 3 4 ... 39 > >>

Ориз с подправки, гъби манатарки и пилешко филе

Към тях се добавя оризът и леко се запържва.
Ориз с подправки, гъби манатарки и пилешко филе

Ориз с моркови и домати на фурна

Тогава се добавят оризът , водата и бялото вино .
Ориз с моркови и домати на фурна

Ориз със сметана и рулца от раци

Оризът се вари докато поеме водата .
Ориз със сметана и рулца от раци

Ориз с моркови и праз на фурна

Зеленчуците се поставят в малка тавичка заедно с ориза и се заливат с подсолена вода .
Ориз с моркови и праз на фурна

Оризова салата с пушена сьомга и краставици

Оризът се сварява и след като изстине, се смесва с краставиците и сьомгата , нарязани на кубчета.
Оризова салата с пушена сьомга и краставици

Оризови спагети със смокини и раци

Оризовите спагети се заливат с гореща вода и се киснат в продължение на 5 минути.
Оризови спагети със смокини и раци

Оризов кейк с бадеми, стафиди и черен шоколад

Добавят се оризовото брашно и гриста и се разбърква до получаването на хомогенна смес.
Оризов кейк с бадеми, стафиди и черен шоколад

Оризови спагети по китайски със скариди и кълнове

Оризовите спагети се сваряват в подсолена вода според указанията на опаковката.

Ориз с маслини и мащерка

Към него се прибавя почистеният и измит ориз , разбърква се и се залива с топла вода .
Ориз с маслини и мащерка

Оризови спагети със скариди в кокосова сметана

Оризовите спагети се поставят в огнеупорна купа и се заливат с вряща вода.

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 2 3 4 ... 39 Следваща Последна

Калории и факти за ориз

Порция

100 г
Калории 365 кал18%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар59
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини7г13%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.38г
Омега 30%
Въглехидрати 80г62%
Фибри1.3г3%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.576мг48%
B2 (Рибофлавин)0.049мг4%
B3 (Ниацианамид)4.19мг26%
B5 (Пантенол)1.01мг20%
B6 (Пиродоксин)0.164мг13%
B9 (Фолиева киселина)231мкг58%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.13мг1%
K (Менадион)0.1мкг0%
Витамин Холин5.8мг1%
Калций28мг3%
Фосфор115мг16%
Желязо4.31мг36%
Натрий5мг0%
Магнезий25мг6%
Цинк1.09мг10%
Мед0.22мг24%
Манган1.088мг47%
Селен15.1мкг27%
Tyxo.bg counter