Рецепти за бобени

Зеленчукова супа с боб и целина

Доматите се нарязват и се прибавят заедно със зеления грах и сварения бял боб.

Италианска паста фарфале с червен боб и домати

Червеният боб се отцежда и се измива, след което се добавя към соса.

Нисоаз салата с риба тон, маслини, зелен боб, домати и пъдпъдъчи яйца

Зеленият боб се бланшира в кипяща вода за 3–4 минути, след което се изважда и се поставя в ледена вода, за да се прекъсне готвенето.

Италианска супа риболита със зеленчуци и бял боб

Бобът се отцежда и се изплаква, след което се отмерва необходимото количество.

Мексиканска салата с черен боб, царевица, авокадо и кориандър

Бобът се отцежда и се изплаква със студена вода.

Мексиканска салата колсло с червен боб и царевица

Бобът се изплаква и се отцежда, а царевицата се отцежда.

Веган начос с гуакамоле, черен боб и салца

Черният боб се изплаква и отцежда добре.

Кумпир с царевица, боб, маслини, телешки суджук, гъби и кашкавал

Царевицата и бобът се приготвят предварително.

Фрито пай с телешка кайма, чедър, черен боб и царевица

Бобът и царевицата се отцеждат.

Супа с пуешка кайма, бял боб, къдраво зеле и карфиол

Белият боб се отцежда и се изплаква.

Бобена яхния с домати и лук

Свареният боб и зеленчуковият бульон се прибавят към сместа.

Салата с бял боб, риба тон и целина

Белият боб се отцежда, изплаква се и се оставя да се отцеди добре.

Американска тако салата с телешко месо, ромен маруля, авокадо, доматена салса и черен боб

Черният боб се отцежда и измива.

Италианско задушено телешко шкембе с бял боб

Белият боб се накисва във вода за една нощ.

Зеленчукова супа с картофи, бял боб, грах и зеле

Белият боб и грахът се прибавят и супата се оставя да се готви още 5 минути, за да се затоплят.

Пикантен кокосов ориз с боб мунг в тенджера под налягане

Оризът и бобът мунг се измиват и се слагат в тенджера под налягане.

Дип / разядка с червен боб

Червеният боб се отцежда от консервата и се изплаква добре.

Лесна рецепта за чили кон карне с телешка кайма, боб и царевица от консерва и доматен сос

Добавете останалите съставки с изключение на боба и царевицата, покрийте и гответе, като разбърквате от време на време, 40-45 минути.

Пикантна зеленчукова телешка супа с телешка кайма, тиква и зелен фасул

Лесна здравословна салата с риба тон и бял боб от консерва

Комбинирайте в купа отцедените риба тон и боб и накълцаните червен лук и магданоз.