Рецепти за лук

6926 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 124 125 126 ... 344 > >>

Запържено пиле с ориз, зеленчуци и шунка по китайски

Пилешките гърди се слагат в голяма тенджера заедно с нарязаният лук и сокът от 1 лайм.

Запържено пиле с ориз, зеленчуци и шунка по китайски

Пилешки джоб със спанак, сирене и чесън (пълнено пилешко филе) на грил тиган

Нарязаните на дребно лук, чесън и спанак се задушават леко.

Пилешки джоб със спанак, сирене и чесън (пълнено пилешко филе) на грил тиган

Летен и свеж градинарски омлет на тиган с яйца, гриловани тиквички и картофи

Най-напред лукът се нарязва на колелца и се задушава под капак в олиото до омекване, а това отнема около 2 минути.

Летен и свеж градинарски омлет на тиган с яйца, гриловани тиквички и картофи

Сос от гъби с бяло вино, брашно и лимонов сок

Прибавя се ситно нарязаният лук и се налива малко вода, като се задушава, докато омекне.

Сос от гъби с бяло вино, брашно и лимонов сок

Омлет с плънка от зеленчуци – грах, домати и чушки

Лукът и чушките се нарязват на дребно и се задушават в малко загрята мазнина.

Омлет с плънка от зеленчуци – грах, домати и чушки

Крем супа от кестени с целина, бяло вино и сметана

В тенджера се загрява олио и нарязаният на ситно лук се запържва.

Крем супа от кестени с целина, бяло вино и сметана

Омлет със сирене моцарела и аспержи

Прибавя се накълцаният червен лук.

Омлет със сирене моцарела и аспержи

Полезна веган крем супа от коприва с кускус и заквасена сметана

Морковът и лукът се почистват и се нарязват на едро.

Полезна веган крем супа от коприва с кускус и заквасена сметана

Тиквена морковена крем супа с кокосово мляко

Морковите, почистената тиква и почистеният лук се нарязват на кубчета.

Тиквена морковена крем супа с кокосово мляко

Крем супа от тиквички с яйце и кисело мляко

Слагат се в тенджера и се добавя нарязаният лук.

Крем супа от тиквички с яйце и кисело мляко

Пържени агнешки кюфтенца със зелени чушки, джинджифил, чесън и кориандър

Зелените чушки, лукът и чесънът се нарязва на ситно.

Пържени агнешки кюфтенца със зелени чушки, джинджифил, чесън и кориандър

Медени пържени скариди с чесън, мед, соев сос и чили на тиган

Лукът и чесънът се нарязват на ситно и се запържват за кратко в сгорещено олио.

Медени пържени скариди с чесън, мед, соев сос и чили на тиган

Веган къри от сладки картофи, домати, кокосово мляко и фъстъчено масло

Нарязаният на ситно лук се задушава за няколко минути.

Веган къри от сладки картофи, домати, кокосово мляко и фъстъчено масло

Постни сарми от кисело зеле с ориз в мултикукър

Нарязаните лук, морков и чесън се задушават в загрята мазнина.

Постни сарми от кисело зеле с ориз в мултикукър

Супа от коприва по селски с ориз, моркови и домати

В загрята мазнина от масло и олио се запържва нарязаният на дребно лук.

Супа от коприва по селски с ориз, моркови и домати

Печено агнешко месо с червено вино на шишове на скара

Лукът се нарязва на колелца.

Печено агнешко месо с червено вино на шишове на скара

Ароматно веган ризото с ориз Арборио, къри, домати, царевица, чушка, морков и чесън

Нарязаните на ситно лук и чесън се запържват в загрята мазнина за няколко минути.

Ароматно веган ризото с ориз Арборио, къри, домати, царевица, чушка, морков и чесън

Къри с бяла риба, зеленчуци и кокосово мляко

Накълцаният лук се задушава за няколко минути.

Къри с бяла риба, зеленчуци и кокосово мляко

Лесно вегетарианско спаначено ризото със зеленчуков бульон

Нарязаният лук се задушава в загрята мазнина, докато омекне.

Лесно вегетарианско спаначено ризото със зеленчуков бульон

Пуешки кюфтенца с гарнитура с кус кус и грах и млечен сос

Нарязаният лук се задушава в малко загрята мазнина.

Пуешки кюфтенца с гарнитура с кус кус и грах и млечен сос

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 124 125 126 ... 344 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 38 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г10%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.03г
Омега 3
Въглехидрати 9г90%
Фибри1.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.042мг4%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.116мг9%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)0.4мкг0%
Витамин Холин6.1мг1%
Калций20мг2%
Фосфор33мг5%
Желязо0.22мг2%
Натрий3мг0%
Магнезий10мг3%
Цинк0.19мг2%
Мед0.06мг7%
Манган0.137мг6%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2025 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.