Рецепти за лук

8249 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 193 194 195 ... 410 > >>

Вегетариански бургери с червено цвекло, рукола и авокадо

Червеното цвекло и морковът се настъргват, лукът се нарязва на ситно, а чесънът се смила.

Вегетариански бургери с червено цвекло, рукола и авокадо

Салата с риба тон, чери домати и маруля

Червеният лук се обелва и се нарязва на тънки кръгчета.

Салата с риба тон, чери домати и маруля

Телешки гулаш с моркови и чушки

В същия съд се задушават лукът, чесънът и морковите за около 5 минути, докато омекнат.

Телешки гулаш с моркови и чушки

Супа от тиква със заквасена сметана

Загрява се зехтин и се прибавя лукът.

Супа от тиква със заквасена сметана

Италианска супа Zuppa Toscana с наденица, картофи и вино

Добавете лука към наденицата и гответе, докато омекне, около 5 минути.

Италианска супа Zuppa Toscana с наденица, картофи и вино

Бурито с бъркани яйца, сирене чедър и сурово чоризо (кайма) за закуска

Загрейте зехтина в тиган и запържете лука и картофите, докато почти омекнат, около 6 до 8 минути.

Бурито с бъркани яйца, сирене чедър и сурово чоризо (кайма) за закуска

Спагети с телешки кюфтенца задушени в доматен сос

В тенджерата се слага накълцаният лукът се задушава за няколко минути.

Спагети с телешки кюфтенца задушени в доматен сос

Гръцка салата с леща

Доматът, лукът и чушката също се нарязват на по-дребно.

Гръцка салата с леща

Задушена киноа със зеленчуци - домати, жълти чушки и тиквички

Лукът се обелва и се нарязва на ситно.

Задушена киноа със зеленчуци - домати, жълти чушки и тиквички

Ориз с гъби и спанак на фурна

Лукът и чесънът се нарязват на ситно и се задушават в загрята мазнина до омекване.

Ориз с гъби и спанак на фурна

Лимонов ориз с копър

Добавя се лукът и се задушава до омекване.

Лимонов ориз с копър

Лесна зелева салата с пилешко месо, китайско зеле и сладък дресинг

Нарязва се на кубчета, зелето и лукът се нарязват на ивици и всички продукти се слагат в купа за салата.

Лесна зелева салата с пилешко месо, китайско зеле и сладък дресинг

Как да си направим кисело червено зеле

Лукът се нарязва на ситно.


Чеснова разядка / дип с котидж сирене

Добавят се сиренето, лукът, копърът, сол и черен пипер на вкус.

Чеснова разядка / дип с котидж сирене

Сочни печени пуешки бутчета на фурна

Лукът се нарязва на шайби и се нарежда на дъното на тава за печене.

Сочни печени пуешки бутчета на фурна

Печени пилешки крилца със сладък сос с барбекю, бърбън и праскови на фурна

В купа се смесват брашното, бакпулвера, чесъна на прах и лука на прах.

Печени пилешки крилца със сладък сос с барбекю, бърбън и праскови на фурна

Яхния от червен боб от консерва с ориз и пушен колбас

В голяма тенджера се загрява олио и се слагат нарязаната наденица, лукът и чушката.

Яхния от червен боб от консерва с ориз и пушен колбас

Канелони с кайма и босилекова моцарела

Лукът се нарязва на ситно и се задушава в загрята мазнина.

Канелони с кайма и босилекова моцарела

Пълнени кръгли тиквички с киноа и зеленчуци

В загрят тиган се задушава първо лукът.

Пълнени кръгли тиквички с киноа и зеленчуци

Запеканка с говежда кайма, спанак, домати, царевица и крема сирене

Когато е почти готова, се добавят лукът и се задушава леко.

Запеканка с говежда кайма, спанак, домати, царевица и крема сирене

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 193 194 195 ... 410 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 38 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г10%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.03г
Омега 30г
Въглехидрати 9г90%
Фибри1.8г
Нишесте0г
Захари4г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.042мг4%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.116мг9%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)0.4мкг0%
Витамин Холин6.1мг1%
Калций20мг2%
Фосфор33мг5%
Желязо0.22мг2%
Натрий3мг0%
Магнезий10мг3%
Цинк0.19мг2%
Мед0.06мг7%
Манган0.137мг6%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.