Рецепти за ястия със спанак

730 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 6 7 8 ... 25 > >>

Пилешки гърди с кокосов сос, бейби спанак и сушени домати в уред за бавно готвене

В купа се разбъркват останалите продукти, без спанака.

Пилешки гърди с кокосов сос, бейби спанак и сушени домати в уред за бавно готвене

Пролетна вита баница от готови точени кори с лапад, спанак и натрошено сирене

Лападът и спанакът се измиват и нарязват на дребно.

Пролетна вита баница от готови точени кори с лапад, спанак и натрошено сирене

Пълнено пилешко роле / вретено от филе с плънка от сирене моцарела, синьо сирене и спанак, бял сос от вино и сметана

Спанакът се задушава в загрят зехтин за няколко минути.

Пълнено пилешко роле / вретено от филе с плънка от сирене моцарела, синьо сирене и спанак, бял сос от вино и сметана

Пилешки гърди в кремообразен сос с бейби спанак, чери домати, сметана и пармезан

Зеленчуците се готвят, докато доматите омекнат, след което се добавя спанакът.

Пилешки гърди в кремообразен сос с бейби спанак, чери домати, сметана и пармезан

Фритата с гъби, спанак и домати на фурна

Доматите и спанакът се измиват и се нарязват на ситно.

Фритата с гъби, спанак и домати на фурна

Пилешки рула с прошуто и бейби спанак с лимонов сок

В купа се разбъркват бейби спанак, сол, черен пипер и 1 лъжица зехтин.

Пилешки рула с прошуто и бейби спанак с лимонов сок

Салата със спанак, козе сирене, ягоди и орехи и дресинг от мед, зехтин и балсамов оцет

Спанакът се измива, подсушава и поставя в дълбока купа.

Салата със спанак, козе сирене, ягоди и орехи и дресинг от мед, зехтин и балсамов оцет

Ориз с пилешки хапки от филе или бут, спанак и стерилизирани гъби задушени в тенджера

Когато се запържат, се слага нарязаният на едро спанак и се разбърква.

Ориз с пилешки хапки от филе или бут, спанак и стерилизирани гъби задушени в тенджера

Фритата със спанак, бекон, сметана и синьо сирене на фурна

Изважда се и на негово място се поставят листата спанак, които са предварително измити, подсушени и нарязани на ситно.

Фритата със спанак, бекон, сметана и синьо сирене на фурна

Пица калцоне с домашно тесто и плънка със спанак, сирене, домати и чушки

Спанакът се бланшира за 3 минути във вряща вода, след което се нарязва.

Пица калцоне с домашно тесто и плънка със спанак, сирене, домати и чушки

Печено ярешко месо със спанак и пресен лук под фолио на фурна

Спанакът, старият лукът, пресният зелен лук, чесънът и магданозът се нарязват на ситно, посоляват се и се подправят с черен пипер.

Печено ярешко месо със спанак и пресен лук под фолио на фурна

Бъркани яйца с киселец, лобода, спанак, зелен лук и заквасена сметана

Ситно нарязаният лук, киселец, лободата и спанакът се добавят, посоляват се и се запържват за няколко минути.

Бъркани яйца с киселец, лобода, спанак, зелен лук и заквасена сметана

Месно руло от свинско каре с плънка от спанак, бекон, синьо сирене и горчица

Задушеният спанак, ситно нарязаният бекон, натрошените два вида сирене – крема и синьо, горчицата, подправките, счуканите орехи и накълцаният пресен лук се смесват и разбъркват много добре.

Месно руло от свинско каре с плънка от спанак, бекон, синьо сирене и горчица

Постна пролетна яхния със спанак, коприва, картофи и макарони

Спанакът и копривата се почистват, измиват и нарязват на ситно.

Постна пролетна яхния със спанак, коприва, картофи и макарони

Шишчета от бекон и спанак на скара

Резените бекон се увиват на рулца заедно със спанака и сиренето .

Шишчета от бекон и спанак на скара

Супа от спанак, лапад и киселец със сметана, крутони и ядки (бадеми, орехи)

Спанакът, киселецът и лападът се почистват и нарязват.

Супа от спанак, лапад и киселец със сметана, крутони и ядки (бадеми, орехи)

Постна зеленчукова мусака със спанак, ориз, орехи, зелен и праз лук и яйца

Лукът (пресния и празът ), чесънът, спанакът се почистват и нарязват на ситно.

Постна зеленчукова мусака със спанак, ориз, орехи, зелен и праз лук и яйца

Зелени фетучини със спанак, течна сметана, сирене бри и чедър

Спанакът се задушава в маслото с малко сол и черен пипер.

Зелени фетучини със спанак, течна сметана, сирене бри и чедър

Зеленчукови кюфтета с картофи, спанак и броколи

Спанакът се изчиства, попарва и нарязва на ситно.

Зеленчукови кюфтета с картофи, спанак и броколи

Зеленчуков солен кекс (кейк) с картофи, моркови, спанак, яйца, червена леща и царевично нишесте

Спанакът се нарязва на едро.

Зеленчуков солен кекс (кейк) с картофи, моркови, спанак, яйца, червена леща и царевично нишесте

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 6 7 8 ... 25 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 22 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г43%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.17г
Омега 3
Въглехидрати 4г58%
Фибри2.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А469мкг52%
B1 (Тиамин)0.078мг7%
B2 (Рибофлавин)0.189мг15%
B3 (Ниацианамид)0.72мг5%
B5 (Пантенол)0.07мг1%
B6 (Пиродоксин)0.195мг15%
B9 (Фолиева киселина)194мкг49%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C28мг31%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.89мг13%
K (Менадион)482.9мкг402%
Витамин Холин19.3мг4%
Калций99мг10%
Фосфор49мг7%
Желязо2.71мг23%
Натрий79мг5%
Магнезий79мг20%
Цинк0.53мг5%
Мед0.13мг14%
Манган0.897мг39%
Селен1мкг2%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.