Печени свински шницели на фурна

Рецепта:

Розмаринът се нарязва на ситно и се смесва с галетата, заедно със сол и черен пипер.

Яйцата се разбиват и в тях се потапят филетата. След това се овалват в сместа от галета, така че да полепне равномерно навсякъде.

Маслото се разтапя и се разпределя по дъното на подходяща тава и върху филетата. Поставят се във фурната и се пекат на грил по 6-7 минути на страна, докато станат златисти и хрупкави.

Време за приготвяне:

90 минути
Още рецепти на основни

Коментирайте първи рецептата Печени свински шницели на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени свински шницели на фурна

Порция

298 г
Калории 886 кал44%
Калории от мазнини621 кал115%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини45г82%
Мазнини69г 115%
Мазнини (наситени)26г130%
Мазнини мононенаситени 30г150%
Мазнини полиненаситени35%
Омега 3,6,936.65г
Омега 30.03г3%
Въглехидрати 18г14%
Фибри1.1г3%
Нишесте14г
Захари1%
Холестерол261мг87%
Витамини и минералиКол.%Ден
А84мкг9%
B1 (Тиамин)0.898мг75%
B2 (Рибофлавин)0.574мг44%
B3 (Ниацианамид)7.17мг45%
B5 (Пантенол)1.82мг36%
B6 (Пиродоксин)0.507мг39%
B9 (Фолиева киселина)37мкг9%
B12 (Кобаламин)0.27мкг11%
C1мг1%
D0.3мкг1%
E (Токоферoл)1.01мг7%
K (Менадион)12.13мкг10%
Витамин Холин29.95мг5%
Калций92мг9%
Фосфор373мг53%
Желязо2.7мг23%
Натрий776мг52%
Магнезий41мг10%
Цинк5.8мг53%
Мед0.181мг20%
Манган0.22мг10%
Селен78.9мкг143%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 886 калoрии?

Тичане

1:11ч

Колело

1:42ч

Ски

1:56ч

Танци

2:16ч

Плуване

2:16ч

Фитнес

2:28ч

Велоергометър

2:43ч

Каланетика

3:01ч

Пазаруване

3:53ч

Ходене

3:53ч

Секс

10:29ч

Отдих

15:08ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter