Рецепти с броколи

423 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 4 5 6 ... 16 > >>

Френска крем супа с броколи, карфиол, моркови и заквасена сметана

Броколито и карфиолът се накъсват на розички.

Френска крем супа с броколи, карфиол, моркови и заквасена сметана

Зеленчукова крем супа от броколи, карфиол картофи и моркови, поднесена с домашни крутони

Броколито, карфиолът, морковите и лукът се почистват, нарязват и се слагат в друга тенджера, заедно със зехтина.

Зеленчукова крем супа от броколи, карфиол картофи и моркови, поднесена с домашни крутони

Киш от бутер тесто с броколи, шунка, кашкавал, сметана, яйца и синьо сирене във форма за торта

Броколите се накъсват на розички и се бланшират.

Киш от бутер тесто с броколи, шунка, кашкавал, сметана, яйца и синьо сирене във форма за торта

Нисковъглехидратно пиле Алфредо с крема сирене и броколи

Броколито се запарва във вряща вода.

Нисковъглехидратно пиле Алфредо с крема сирене и броколи

Крем супа с тиква цигулка, карфиол, броколи, моркови, прясно мляко, куркума, мащерка и домашни крутони

Карфиолът и броколите се почистват и накъсват, след което се добавят към омекналите зеленчуци.

Крем супа с тиква цигулка, карфиол, броколи, моркови, прясно мляко, куркума, мащерка и домашни крутони

Крем супа от броколи с цедено кисело мляко и сирене чедър

Прибавя се накъсаното на розички броколи и се разбъркват добре.

Крем супа от броколи с цедено кисело мляко и сирене чедър

Кускус със скариди и броколи

Броколите се измиват и нарязват на розички.

Кускус със скариди и броколи

Кремообразна яхния с маслен боб, гъби печурки и броколи

Чери доматите се разполовяват, а броколите се разделят на малки розички.

Кремообразна яхния с маслен боб, гъби печурки и броколи

Печени котлети от сьомга с брюкселско зеле, броколи и чери домати

Броколите се разделят на розички.

Печени котлети от сьомга с брюкселско зеле, броколи и чери домати

Веган къри с тофу, гъби, броколи, карфиол и тиквички

След това се добавят карфиолът, броколито, гъбите, тиквичката, морковът и грахът.

Веган къри с тофу, гъби, броколи, карфиол и тиквички

Супа с броколи, царевица, чедър и бекон

Картофите се обелват и се нарязват на малки кубчета, а броколите се измиват и се разделят на розички.

Супа с броколи, царевица, чедър и бекон

Крем супа от зеленчуци (броколи, карфиол) с кашкавал и крутони

Карфиолът, броколито и картофът се измиват, обелват и нарязват на едри парчета, след което се добавят към лука и чесъна и се запържват за кратко.

Крем супа от зеленчуци (броколи, карфиол) с кашкавал и крутони

Елда с броколи, карфиол, морков и сирене фета

Броколите и карфиолът се разделят на малки розички, а морковът се нарязва на кубчета.

Елда с броколи, карфиол, морков и сирене фета

Солен тарт с бекон и броколи

Броколите се слагат на дъното на кората и отгоре се разпределя яйчената смес.

Солен тарт с бекон и броколи

Здравословен тост сандвич с крема сирене, моркови и броколи

Добавете настърганите розички моркови и броколи, за да създадете моркова.

Здравословен тост сандвич с крема сирене, моркови и броколи

Мини затворени пайове с шунка, чедър и броколи

Броколите трябва да са предварително сварени.

Мини затворени пайове с шунка, чедър и броколи

Пилешки хапки от филе на тиган с броколи - бърза и лесна рецепта

В тигана се загрява мазнина и се слагат броколите.

Пилешки хапки от филе на тиган с броколи - бърза и лесна рецепта

Оризови нудли с пилешки хапки и броколи

След това се добавят броколите и лукът и се готвят още две минути.

Оризови нудли с пилешки хапки и броколи

Крем супа от броколи с целина, картоф и заквасена сметана

Когато зеленчуците се сварят, се добавят замразените броколи и се оставят да омекнат.

Крем супа от броколи с целина, картоф и заквасена сметана

Запечена риба треска (или хек) със зеленчуци - картофи, броколи и карфиол на фурна 

След това се добавят накъсаните броколи и карфиол и се задушават още няколко минути.

Запечена риба треска (или хек) със зеленчуци - картофи, броколи и карфиол на фурна 

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 4 5 6 ... 16 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 28 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г38%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.05г
Омега 30г
Въглехидрати 5г63%
Фибри3г
Нишесте0г
Захари1г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А31мкг3%
B1 (Тиамин)0.065мг5%
B2 (Рибофлавин)0.119мг9%
B3 (Ниацианамид)0.64мг4%
B5 (Пантенол)0.54мг11%
B6 (Пиродоксин)0.159мг12%
B9 (Фолиева киселина)71мкг18%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C93мг103%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.66мг11%
K (Менадион)101.6мкг85%
Витамин Холин18.7мг3%
Калций48мг5%
Фосфор66мг9%
Желязо0.88мг7%
Натрий27мг2%
Магнезий25мг6%
Цинк0.4мг4%
Мед0.045мг5%
Манган0.229мг10%
Селен3мкг5%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.