Рецепти за лук

6959 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 113 114 115 ... 345 > >>

Пикантен доматен сос с люти чушки и уорчестър

Лукът се наязва на ситно и се запържва в зехтина, заедно с чесъна и лютите чушки.

Пикантен доматен сос с люти чушки и уорчестър

Зимна салата с краставица и грейпфрут

Салатите се нарязват на средно големи парчета, пресният лук, червеният лук и краставицата се нарязват на тънки колелца, а грейпфрутът се обелва и всяко парче се почиства от ципата и се накъсва на по-малки.

Зимна салата с краставица и грейпфрут

Пилешка яхния с грах, моркови и картофи

Прибавят се нарязаните на дребно лук, картофи и моркови, както и грахът от консерва.

Пилешка яхния с грах, моркови и картофи

Табуле - магданозена салата с домати и булгур

Ситно нарязаните домати, магданоз, мента и лук се слагат в друга купа.

Табуле - магданозена салата с домати и булгур

Пълнени печени калмари с плънка от ориз басмати и зеленчуци на фурна

Лукът се нарязва на ситно, тиквичката и морковът - на кубчета.

Пълнени печени калмари с плънка от ориз басмати и зеленчуци на фурна

Гъбена чорба / супа с печурки, картофи, моркови, течна готварска сметана, куркума и чесън

Лукът се нарязва на ситно.

Гъбена чорба / супа с печурки, картофи, моркови, течна готварска сметана, куркума и чесън

Печени гнезда с ориз, спанак и яйца в тава на фурна

Лукът и чесънът - също.

Печени гнезда с ориз, спанак и яйца в тава на фурна

Спаначени топчета с варени картофи и овесени ядки

Лукът се нарязва на ситно и чесънът също.

Спаначени топчета с варени картофи и овесени ядки

Месно руло от свинкса и телешка кайма със сушени кайсии и бадеми

Измиваме, подсушаваме и смиламе свинското и телешкото месо с машинка за кайма, след което прибавяме настъргания или ситно нарязан лук, половината от трохите, яйцата, черния пипер и сол на вкус.

Месно руло от свинкса и телешка кайма със сушени кайсии и бадеми

Бърза яхния от пилешко месо от бут с пресни картофи и пащърнак в тенджера под налягане

Пилешкото месо от бутче се нарязва на парченца и се смесва в тенджерата под налягане с обелените и нарязани картофи, пащърнак, лук, праз, ситно нарязан чесън, сол и олио.

Бърза яхния от пилешко месо от бут с пресни картофи и пащърнак в тенджера под налягане

Тур дал - супа от червена (оранжева) леща, картофи, сметана и куркума по индийски

Лукът и картофът се настъргват на ситното ренде.

Тур дал - супа от червена (оранжева) леща, картофи, сметана и куркума по индийски

Индийско агнешко задушено с къри сос, чесън и доматено пюре

Ситно нарязаният кромид лук и чесънът се пържат до златисто в предварително загрятото олио.

Индийско агнешко задушено с къри сос, чесън и доматено пюре

Бял боб (фасул) шакшука с фета

Добавят се нарязаните лук и червена чушка, и се запържват, докато омекнат, за около 6 минути.

Бял боб (фасул) шакшука с фета

Веган киноа бургери със сладък картоф, гъби и тиквички

Добавят се нарязаният лук и червен пипер и се запържват.

Веган киноа бургери със сладък картоф, гъби и тиквички

Печени макарони със салам пеперони, домати и кашкавал на фурна

Нарязаните салам пеперони и лук се запържват леко на умерен огън.

Печени макарони със салам пеперони, домати и кашкавал на фурна

Лимонов ориз със спанак и сирене фета на тиган

В голям тиган на среден огън се загрява мазнина и нарязаните лук и чесън се задушават до омекване.

Лимонов ориз със спанак и сирене фета на тиган

Кюфтета по чирпански с картофи и чушки на фурна (яхния) с доматен сос

Каймата се омесва със ситно нарязаните лук и магданоз, накиснат в млякото и изстискан хляб, яйцето и черния пипер.

Кюфтета по чирпански с картофи и чушки на фурна (яхния) с доматен сос

Пелмени без глутен със спанак и гъби

За приготвяне на плънката лукът се нарязва на ситно и се задушава в загрята мазна да омекване.

Пелмени без глутен със спанак и гъби

Пелмени с домашно тесто с месна плънка

Лукът се настъргва или се смила в блендер.

Пелмени с домашно тесто с месна плънка

Супа от бакла с кисело мляко и мента

Лукът и целината се нарязват и се задушават в загрято масло, докато омекнат.

Супа от бакла с кисело мляко и мента

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 113 114 115 ... 345 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 38 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г10%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.03г
Омега 3
Въглехидрати 9г90%
Фибри1.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.042мг4%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.116мг9%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)0.4мкг0%
Витамин Холин6.1мг1%
Калций20мг2%
Фосфор33мг5%
Желязо0.22мг2%
Натрий3мг0%
Магнезий10мг3%
Цинк0.19мг2%
Мед0.06мг7%
Манган0.137мг6%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2025 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.