Рецепти за лук

8249 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 142 143 144 ... 410 > >>

Лесна гарнитура от кафяв ориз с кокосов вкус

Кокосовото масло се загрява в тиган и нарязаният лук се запържва за около 5 минути.

Лесна гарнитура от кафяв ориз с кокосов вкус

Лесна, бърза и здравословна рецепта за ориз с куркума с нахут и спанак

В тиган се загрява олио и нарязаният лук се задушава до омекване.

Лесна, бърза и здравословна рецепта за ориз с куркума с нахут и спанак

Паста с говежда кайма, доматен сос и сметана на фурна

Лукът и чесънът се нарязват на ситно.

Паста с говежда кайма, доматен сос и сметана на фурна

Традиционна мексиканска пилешка супа с царевица, чери домати и люти чушки

Пилешкото месо, нарязаните чери домати, лук и чушки се слагат в тенджера.

Традиционна мексиканска пилешка супа с царевица, чери домати и люти чушки

Ризото с ориз Арборио, пиле и пармезан

Лукът и чесънът се нарязват и се запържват в загрят зехтин за няколко минути.

Ризото с ориз Арборио, пиле и пармезан

Лесно и бързо ризото с пилешко филе

Лукът се нарязва на ситно, а чесънът се счуква.

Лесно и бързо ризото с пилешко филе

Салата с херинга, яйца, кисели краставички, ябълки и майонеза

По същия начин се нарязват киселите краставички, сварените яйца и червеният лук.

Салата с херинга, яйца, кисели краставички, ябълки и майонеза

Флорентинска спаначена крем супа

Нарязаният лук се запържва леко в загрята мазнина.

Флорентинска спаначена крем супа

Спаначена крем супа със сметана и прясно мляко

Лукът и чесънът се нарязват на ситно.

Спаначена крем супа със сметана и прясно мляко

Сочни телешки кюфтенца на фурна с пармезан и кетчуп

Добавят се накълцаните лук и чесън, галета, яйцето, настърган пармезан, кетчуп, сол и черен пипер.

Сочни телешки кюфтенца на фурна с пармезан и кетчуп

Кремообразно ризото с аспержи и сметана

Нарязаният лук се задушава до омекване.

Кремообразно ризото с аспержи и сметана

Лесна и бърза крем супа от аспержи

Нарязаният лук се задушава за няколко минути, след което се добавя и чесънът.

Лесна и бърза крем супа от аспержи

Средиземноморска салата с мариновани домати, репички и копър

В купа се слагат почистените и нарязани домати, репички, копър и зелен лук.

Средиземноморска салата с мариновани домати, репички и копър

Вкусни пържени зеленчукови кюфтенца със зеле и спанак

В тиган се загрява зехтин и нарязаните на ситно зеле и лук се задушават за около 10 минути или докато омекнат.

Вкусни пържени зеленчукови кюфтенца със зеле и спанак

Запеканка с телешка кайма и хрупкава коричка с моцарела

Телешката кайма и нарязаните лук и чушка се задушават в загрят тиган за около 5 минути.

Запеканка с телешка кайма и хрупкава коричка с моцарела

Хрупкави панирани скариди във фритюрник с горещ въздух (Еър Фрайър / Air Fryer)

В купа се смесват бадемово брашно, лук на прах, чесън на прах, магданоз, червен пипер, черен пипер и сол.

Хрупкави панирани скариди във фритюрник с горещ въздух (Еър Фрайър / Air Fryer)

Бърза и лесна рецепта за ориз с червен пипер и куркума

Нарязаният лук се задушава, докато омекне.

Бърза и лесна рецепта за ориз с червен пипер и куркума

Бързи и лесни пилешки гърди с кокосов къри сос

Нарязаният лук се задушава до омекване.

Бързи и лесни пилешки гърди с кокосов къри сос

Печен дип от спанак и артишок със сметана, крема сирене и пармезан

Запържват се нарязаните на ситно чесън и лук.

Печен дип от спанак и артишок със сметана, крема сирене и пармезан

Филета бяла риба с домати и моцарела на фурна

Филетата бяла риба се слагат в намазнена тава и се поръсва с лук на прах.

Филета бяла риба с домати и моцарела на фурна

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 142 143 144 ... 410 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 38 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г10%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.03г
Омега 30г
Въглехидрати 9г90%
Фибри1.8г
Нишесте0г
Захари4г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.042мг4%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.116мг9%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)0.4мкг0%
Витамин Холин6.1мг1%
Калций20мг2%
Фосфор33мг5%
Желязо0.22мг2%
Натрий3мг0%
Магнезий10мг3%
Цинк0.19мг2%
Мед0.06мг7%
Манган0.137мг6%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.