Предложения:

Двойно шоколадови домашни мъфини с какао и цели парченца шоколад

3 души сготвиха това

Двойно шоколадови домашни мъфини с какао и цели парченца шоколад - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

В дълбока купа се разбиват захарта (200 г) и яйцето (1 бр). Щом захарта се разтвори, се добавят киселото мляко (200 г), олиото (150 мл.), а след това и предварително смесените и пресяти брашно (300 г), бакпулвер (1 ч.л.) и какао (6 с.л.).

Накрая в сместа се добавят парченцата нарязан твърд шоколад (200 щип.) и всичко се разбърква. Сместа се разпределя в хартиени формички за мъфини, поставени в тава за мъфини, като не се допуска те да се препълнят.

Пекат се в предварително загрята на 180 градуса фурна за 40 минути.

Време за приготвяне:

45 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти с брашно , захар, олио

Коментари за Двойно шоколадови домашни мъфини с какао и цели парченца шоколад:

Автор Мнение

Tania Hristova

2015-01-05 16:37:18

А къкво е щип?

Публикувайте коментар за рецептата Двойно шоколадови домашни мъфини с какао и цели парченца шоколад

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Двойно шоколадови домашни мъфини с какао и цели парченца шоколад

Порция

110 г
Калории 449 кал22%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини5г9%
Мазнини24г 40%
Мазнини (наситени)8г40%
Мазнини мононенаситени 45%
Мазнини полиненаситени25%
Омега 3,6,914.19г
Омега 30%
Въглехидрати 59г45%
Фибри2.5г7%
Нишесте
Захари36г29%
Холестерол18мг6%
Витамини и минералиКол.%Ден
А10мкг1%
B1 (Тиамин)0.033мг3%
B2 (Рибофлавин)0.143мг11%
B3 (Ниацианамид)0.47мг3%
B5 (Пантенол)0.27мг5%
B6 (Пиродоксин)0.034мг3%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0.09мкг4%
C0мг0%
D0.06мкг0%
E (Токоферoл)0.47мг3%
K (Менадион)2.86мкг2%
Витамин Холин22.1мг4%
Калций42мг4%
Фосфор104мг15%
Желязо1.27мг11%
Натрий123мг8%
Магнезий47мг12%
Цинк0.86мг8%
Мед0.242мг27%
Манган0.345мг15%
Селен11.1мкг20%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 449 калoрии?

Тичане

0:36ч

Колело

0:51ч

Ски

0:59ч

Танци

1:09ч

Плуване

1:09ч

Фитнес

1:15ч

Велоергометър

1:22ч

Каланетика

1:32ч

Пазаруване

1:58ч

Ходене

1:58ч

Секс

5:18ч

Отдих

7:40ч

Tyxo.bg counter