Рецепти за ядки и семена115 резултата
отговарящи на филтъра
|
Страница 1 2 3 ... 6 > >> |
Смути с ленено семе, мед, сусамов тахан и семена от чиа
Продукти:
|
Рецепта:Бананът (1/2 бр), боровинките (1/2 ч.ч.) и бадемовото мляко (1 ч.ч.) се слагат в блендер и се... |
Питки от елда (гречка), овесени ядки, трици и семена (без набухвател)Овесените ядки се накисват за около половин час....След това двата продукта се смесват и се добавят овесените трици, лененото семе, слънчогледовите семки, сол и сминдух. |
Бисквити с овесени ядки, банани, орехови ядки, сушени плодове, кисело мляко и ленено семе без брашноОвесените ядки се смесват със стафидите, ореховите ядки, водата, сусамът, лененото семе, кокосовите стърготини, канелата, ванилията и киселото мляко. |
Кекс с кисело мляко, варена тиква, овесени ядки, ленено семе, мед, канела, орехи и сушени боровинки (без брашно)След това се слагат тиквеното пюре, медът, ванилията, канелата, лененото семе и бакпулверът....Прибавят се и овесените ядки, половината орехи и сушените боровинки. |
Най хубавите пълнозърнести соленки с фини овесени ядки, ленено семе и кокосово маслоВ купа се смесват пълнозърнестото брашно, овесените ядки, сусамът и лененото семе. |
Здравословна закуска с чия, ленено семе, кисело мляко, овесени трици и сусамДобавят се лененото семе, овесените трици, мюслито и сусамът. |
|
Бърза елда със зеленчуци, маково семе, ленено семе и соев сос по китайскиКогато зеленчуците омекнат, ястието се поръсва с маково и ленено семе. |
Вкусен десерт с варена бланширана елда, извара, какао и семена (тиквени семки, ленено семе)Добавя се към сварената елда и се овкусява с какаото и лененото семе. |
|
Безглутенови хлебчета с елда, ленено семе, кашу и сусам (с бакпулвер, без мая)По желание могат да се поръсват със семена или ядки по избор. |
|
Веган / вегански соленки с пълнозърнесто брашно от лимец, финни овесени ядки, сусамов тахан, ленено семе, слънчогледови семки, риган и кимПълнозърнестото брашно от лимец се смесва с овесените ядки и бакпулвера....Разбъркват се и се добавят сол, ленено семе, ким, риган и слънчогледовите семки. |
Дребни веган / вегетариански соленки с овесени ядки, тофу, ленено семе, ким и слънчогледови семкиБялото брашно, ръженото брашно, смлените овесени ядки, бакпулвер, зехтин, сол на вкус и малко вода се замесват на тесто....Разточеното тесто се намазва с вода и се поръсва с ленено семе, ким и слънчогледови семки. |
Домашен безглутенов пълнозърнест веган хляб от сурова елда, ленено семе, сусам, кашу и бакпулверЕлдата, лененото семе, кашуто и сусаменото семе се смилат в блендер или кухненски робот....По желание отгоре може да се поръси с различни семени и ядки. |
|
Супер салата от киноа и чия с бейби спанак, орехи, кедрови ядки, тиквено и слънчогледово семеОставя се да изстине и се смесва със семената чия, ореховите и кедровите ядки, слънчогледовото и тиквеното семе, зехтин, сол, накълцан магданоз и сокът от половин лимон. |
Бърз лесен и здравословен летен десерт с чия, овесени ядки, кисело мляко, мед и пресни малиниНай-напред семената от чия се накисват в киселото мляко и се оставят да абсорбират течността и да набъбнат Най-добре е да се разбъркат с киселото мляко и да се оставят за една нощ в хладилника....Отгоре се поръсват овесените ядки, като по желание те могат да се карамелизират на котлона с малко захар за няколко минути, за да станат наистина хрупкави. |
|
Лесен десерт със семена от чия, кисело мляко, мюсли със сушени плодове и сладко от вишниНай-напред семената от чия се накисват в киселото мляко и се оставят да абсорбират течността и да набъбнат Най-добре е да се разбъркат с киселото мляко и да се оставят за една нощ в хладилника. |
|
Солени овесени бисквити с кашкавал и ленено семеСлагат се сусамът и лененото семе, като част от тях се запазва за поръсване....Поръсват се със заделените ядки. |
|
Овесена каша за закуска с ядково мляко, банан, чиа и ленено семеОвесените ядки, чиата и канелата се смесват....Готовата закуска се сервира, поръсена с ленено семе. |
|
Здравословни домашни сурови бонбони с мюсли, пшенични трици, овесени ядки, фъстъчено масло и бисквитиПрибавят се мюслито, пшеничените трици, лененото семе, фъстъченото масло, ваниловата есенция и шоколадовите парченца. |
|
Салата айсберг с чери домати, сирене пармезан, авокадо, варено яйце и ленено семеСалатата се поставя в порционна чиния, поръсва се с ленено семе, тиквени семки и настърган пармезан, и се декорира с четвъртинки твърдо сварено яйце. |
|
Здравословни домашни сурови бонбони с мюсли, пшенични трици, овесени ядки, фъстъчено масло, фурми, бисквити и кокосПрибавят се мюслито, пшеничените трици, лененото семе, фъстъченото масло, ваниловата есенция и фурмите. |
|
| Страница 1 2 3 ... 6 Следваща Последна |