По-общо:

Рецепти за бакла

25 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 > >>

Домашен хумус от бакла с чесън и лимон

Домашен хумус от бакла с чесън и лимон - снимка на рецептата

Рецепта:

В тенджера се налива вода и се посолява. Слага се баклата и се бланшира за 2-3 минути, докато леко...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Варена зряла бакла с олио, лук и червен пипер

Зрялата бакла се почиства и се накисва за 1 вечер в студена вода.


Разядка с бакла, цикория и чесън

Разядка с бакла, цикория и чесън

Ливанска яхния с бакла от консерва

Ливанска яхния с бакла от консерва

Пюре от бакла по гръцка рецепта с лимон и чесън (Фава)

Пюре / хумус от бакла по гръцка рецепта с лимон и чесън (Фава)

Турско предястие с бакла, чесън, лимон и копър

Баклата се попарва за 30 секунди във вряща вода и се претрива, за да се обели. След това се слага в купа, в която предварително са разбъркани 1 чаша вода, брашно и лимонов сок.


Супа от бакла с кисело мляко и мента

Супа от бакла с кисело мляко и мента

Задушен агнешки бут със суха бакла и бяло вино яхния

Сушената бакла се накисва и се оставя за 8 часа, докато набъбне.


Вегетарианска яхния с бакла и картофи

Добавя се почистената и нарязана на парчета бакла.


Бакла плакия


Варена бакла с кимион, чесън, люта чушка, яйца и подправки

Готовата бакла се слага в чиния и отстрани се нареждат яйцата.


Варен боб бакла с доматен сос, лук и магданоз


Яхния от шилешко месо с боб бакла, пресен лук и магданоз

Задушава се в загрята мазнина заедно с нарязаните лук и бакла.


Супа от прясна бакла, зелен лук ориз и застройка от кисело мляко и яйца


Агнешка яхния с боб бакла


Пролетна яхния от боб бакла с лук, чесън и копър


Варен боб бакла с лапад, домати, целина и маслини


Яхния от агнешко месо от плешка или бут с черен боб бакла


Бланширани броколи с киноа, зелен боб бакла, бадеми и авокадо


Супа от зелена бакла с чесън, чушки и джанки


Варен боб бакла с лапад, грах и лук


Постна яхния със зелена бакла и пресни картофи


Преглед: Брой:
Страница 1 2 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 341 кал17%
Калории от мазнини18 кал3%
Гликемичен товар19
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини26г30%
Мазнини2г 6%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.92г
Омега 3
Въглехидрати 58г66%
Фибри25г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А3мкг0%
B1 (Тиамин)0.555мг46%
B2 (Рибофлавин)0.333мг26%
B3 (Ниацианамид)2.83мг18%
B5 (Пантенол)0.98мг20%
B6 (Пиродоксин)0.366мг28%
B9 (Фолиева киселина)423мкг106%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.09мг1%
K (Менадион)9мкг8%
Витамин Холин95.8мг17%
Калций103мг10%
Фосфор421мг60%
Желязо6.7мг56%
Натрий13мг1%
Магнезий192мг48%
Цинк3.14мг29%
Мед0.824мг92%
Манган1.626мг71%
Селен8.2мкг15%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.