Рецепти с боб (фасул)

1280 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 8 9 10 ... 54 > >>

Омлет от пържени яйца със зелен салатен боб

Бобът се сварява в подсолена вода, отцежда се и се нарязва на малки парченца.


Рататуй с тиквички, патладжани, домати, боб от консерва и яйца на тигат

След около минута се добавят доматите и бобът от консерва, както и половината от босилекът.


Жълт боб яхния с картофи, моркови, лук домати и магданоз

Добавя се бобът и се налива още вода, така че да покрие продуктите.


Зелен или жълт фасул (боб) с наденица, моркови, чесън и домати на фурна

Зеленият фасул се слага във вряща подсолена вода...


Задушен зелен боб/фасул с пресни картофи, стерилизирани домати, лук и целина

Лукът и нарязаните домати се задушават в сгорещено олио...


Задушен зелен боб с филирани бадеми и лимонов дресинг на тиган

Зеленият боб се сотира за 2 минути в подсолена вряща вода.


Салата от шарен боб, царевица, домати и зелена ябълка

Сипват се в купа и се добавя бобът и царевицата.


Задушено свинско месо с картофи, пащърнак и зелен боб (в тенджера под налягане)

Прибавят се нарязаните картофи, морков, целина, пащърнак, зелен боб, лук .

Задушено свинско месо с картофи, пащърнак и зелен боб (в тенджера под налягане)

Пълнени зелени и червени чушки с черен ориз, черен боб, лук, мед и доматена паста

След, като попие течността, се прибавя и черният бобът.


Мексиканска салата с черен боб от консерва, царевица, бейби спанак и раци

Добавя се бобът, царевицата и двата вида чушки.


Телешко задушено (яхния) по градинарски със зелен боб (фасул), гъби, моркови и бяло вино

Лукът се нарязва на ситно...


Фасулена салата с боб от консерва и луканка

Бобът се отцежда от консервата и се слага в съда.


Печен шпикован телешки джолан нарязан на шайби с бял боб (зрял фасул), бекон, гъби и бира в глинено гърне (гювеч) на фурна

Добавят се бобът и чесънът и всичко се покрива с останалия нарязан бекон.


Зелена салата с ананас и черен боб от консерва

Черният боб също се отцежда и заедно с ананаса се добавят към салатата.


Ямайско задушено шкембе с къри, зрял боб (фасул) от консерва и ориз в тенджера

Задушава се още 8-10 минути и се добавя отцеденият боб от консерва и настърганите домати.


Яхния от зелен фасул (боб) по манастирски с ярешко или овче месо в глинен гювеч на фурна

Овчето месо се нарязва и се запържва в малко мазнина, черен пипер и чесън на прах...


Зеленчукова крем супа с боб, тиквички, картофи и мащерка

Прибавя се бобът, магданозът и солта.


Задушен зелен боб/фасул от консерва или буркан с лук, чесън и оцет

Зеленият фасул се измива и се задушава до омекване заедно с олиото, ситно нарязаният лук и половин чаша вода...


Пилешки горни бутчета с черен боб и чери домати на фурна

Бобът от консервите се отцежда и се разбърква с кората от лимона, накълцаният чесън, доматите, риганът, сол, черен пипер и останалият зехтин.


Запеканка от зелен боб / фасул с пържени картофи, домати и заливка от мляко и яйца на фурна

Зеленият фасул се почиства, нарязва се и се задушава с малко вода и сол...


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 8 9 10 ... 54 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 333 кал17%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар20
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г28%
Мазнини1г 3%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.52г
Омега 3
Въглехидрати 60г70%
Фибри24.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.529мг44%
B2 (Рибофлавин)0.219мг17%
B3 (Ниацианамид)2.06мг13%
B5 (Пантенол)0.78мг16%
B6 (Пиродоксин)0.397мг31%
B9 (Фолиева киселина)394мкг99%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C5мг6%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)19мкг16%
Витамин Холин0мг0%
Калций143мг14%
Фосфор407мг58%
Желязо8.2мг68%
Натрий24мг2%
Магнезий140мг35%
Цинк2.79мг25%
Мед0.958мг106%
Манган1.021мг44%
Селен3.2мкг6%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.