Рецепти с боб (фасул)

809 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 64 65 66 ... 78 > >>

Бадемова крем супа с червена леща и картофи

Бадемова крем супа с червена леща и картофи

Пилешки хапки в уникален сос

Пилешки хапки в уникален сос

Панирана пикантна риба херинга

Панирана пикантна риба херинга

Млечна рибена супа с бяла риба и зеленчуци

Млечна рибена супа с бяла риба и зеленчуци

Омлет с тофу и коприва

Омлет с тофу и коприва

Пържени пилешки бутчета в сос

Пържени пилешки бутчета в сос

Сочна зелева салата със сметана и соев сос

Сочна зелева салата със сметана и соев сос

Салата от карфиол

Салата от карфиол

Пилешко бонфиле върху тиквено пюре

Отстрани на него се нареждат печеното месо и варените зеленчуци - зелен боб и розички карфиол.

Пилешко бонфиле върху тиквено пюре

Салата “Жак” с миди, скариди, грах, чушки и майонеза

Салата “Жак” с миди, скариди, грах, чушки и майонеза

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 64 65 66 ... 78 Следваща Последна

Калории и факти за червен боб

Порция

100 г
Калории 333 кал17%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар20
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини24г44%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.52г
Омега 30%
Въглехидрати 60г46%
Фибри24.9г66%
Нишесте
Захари2%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.529мг44%
B2 (Рибофлавин)0.219мг17%
B3 (Ниацианамид)2.06мг13%
B5 (Пантенол)0.78мг16%
B6 (Пиродоксин)0.397мг31%
B9 (Фолиева киселина)394мкг99%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C5мг6%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)19мкг16%
Витамин Холин0мг0%
Калций143мг14%
Фосфор407мг58%
Желязо8.2мг68%
Натрий24мг2%
Магнезий140мг35%
Цинк2.79мг25%
Мед0.958мг106%
Манган1.021мг44%
Селен3.2мкг6%
© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter