Рецепти за гофрети

3 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1

Гофрети без захар (с подсладител)

Сместа се сипва в машина за гофрети и се пече, докато стане твърда и излиза лесно от машината.
Гофрети без захар (с подсладител)

Гофрета с боровинков крем, сметана и сладолед

С половината смес се залива предварително поставената в десертна чиния гофрета.
Гофрета с боровинков крем, сметана и сладолед

Гофрети с шоколадов крем и боровинков сладолед

От полученото тесто се налива в гофретника и се изпичат гофретите.
Гофрети с шоколадов крем и боровинков сладолед

Преглед: Брой:
Страница 1

Калории и факти за гофрета

Порция

100 г
Калории 181 кал9%
Калории от мазнини27 кал5%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини7г13%
Мазнини3г 5%
Мазнини (наситени)2г10%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,91.34г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 30г23%
Фибри0.9г2%
Нишесте
Захари3%
Холестерол64мг21%
Витамини и минералиКол.%Ден
А42мкг5%
B1 (Тиамин)0.068мг6%
B2 (Рибофлавин)0.165мг13%
B3 (Ниацианамид)0.47мг3%
B5 (Пантенол)0.48мг10%
B6 (Пиродоксин)0.055мг4%
B9 (Фолиева киселина)17мкг4%
B12 (Кобаламин)0.32мкг13%
C0мг0%
D0.82мкг2%
E (Токоферoл)0.21мг1%
K (Менадион)0.29мкг0%
Витамин Холин44.69мг8%
Калций72мг7%
Фосфор107мг15%
Желязо0.62мг5%
Натрий42мг3%
Магнезий15мг4%
Цинк0.58мг5%
Мед0.056мг6%
Манган0.236мг10%
Селен16.6мкг30%
Tyxo.bg counter