Мапо тофу - класическо китайско ястие

В сместа се прибавят бобената паста с чили, ферментиралите черни фасулки (ако се използват) и сечуанският пипер, като се разбърква внимателно, за да се освободят ароматите.

Сладки домашни кифлички с фъстъчено масло и плънка от фъстъци (със суха мая)

Бяла риба със зеленчуци по провански на фурна

Тайландска салата със зелена папая (Сом Там)

Задушен нахут с домати, чесън и зелен фасул

Супа с червена леща, пилешко месо и зелен фасул

Китайска пържена юфка Чоу Мейн със зеленчуци

Кълновете от боб мунг се измиват и се отцеждат.

Индонезийско ястие от темпе и зелен фасул (Sayur Tempe Buncis Kuah Santan)

Безглутеново веган брауни с червен фасул

Хумус (пастет) от нахут от консерва, босилек, чесън и пармезан върху запечена багета

Задушено телешко с нахут и ориз басмати

Пържено свинско месо по китайски със сладко кисел сос и зеленчуци

Агнешки котлети с пресни картофи на микровълнова фурна

Нудли с пилешки гърди, броколи, грах и чушки по китайски

Пикантен карфиол с нахут и сос тамари с кленов сироп на фурна

Оризови нудли с морков, тиквичка, грах и таханов сос

Веган къри от сладки картофи, домати, кокосово мляко и фъстъчено масло

Гювеч от ярешко със зеленчуци и картофи

Веган хрупкаво тофу на фурна със соев сос

Веган пролетни рулца с тофу, авокадо и пармезан