Рецепти с боб (фасул)

2864 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 18 19 20 ... 134 > >>

Лесна и бърза виетнамска рецептата за запържено свинско със зелен фасул

Лесна и бърза виетнамска рецептата за запържено свинско със зелен фасул

Гръцка зеленчукова яхния със зелен фасул, домати и картофи – Fasolakia (Фасолакия)

След това се слага зеленият боб и се разбърква.

Гръцка зеленчукова яхния със зелен фасул, домати и картофи – Fasolakia (Фасолакия)

Картофена салата с пушена риба скумрия, зелен боб и грах

Салатата се разбърква добре и се слагат отцедените грах и зелен боб.

Картофена салата с пушена риба скумрия, зелен боб и грах

Яхния от агнешко месо със зелен фасул на фурна

Печеното агнешко месо със зелен боб се сервира с гарнитура от задушен ориз или ориз приготвен на пара.

Яхния от агнешко месо със зелен фасул на фурна

Пържени вегетариански кюфтета от боб и елда с кашкавал

Бобът се накисва във вода от предишната вечер в съотношение 1:3.

Пържени вегетариански кюфтета от боб и елда с кашкавал

Печена сьомга със салата с киноа, пресен грах и чушки

Поръсват се със сол и черен пипер и се запичат за 10 минути на 200 градуса Замразеният зелен боб се размразява предварително и след това се попарва с врящата вода.

Печена сьомга със салата с киноа, пресен грах и чушки

Руло от кайма с червен боб, царевица и соев сос печено на фурна

Бобът се отцежда добре, царевицата също и се смесват.


Пълнени постни пресни чушки / пиперки с булгур и боб от консерва печени на фурна

Когато сместа започне да ври, се слага бобът от консерва и стрит джоджен.


Печено прясно зеле с агнешко месо от плешка и кафяв боб от консерва в глинен гювеч на фурна

Когато мине 1 час, консервите боб се прибавят към гювеча.


Салата от карфиол със зелен боб, домати, краставица, зелен лук, майонеза и готварска сметана

Зеленият боб се почиства и се сварява.


Варени пълнени сушени пиперки (чушки) със зрял фасул (боб), праз, ориз върху листа от кисело зеле

Фасулът се сварява...


Зеленчукова салата с картофи, патладжан, чушки, боб и риба тон

Щом са готови се изваждат от фурната и се смесват с боба от консерва, каперсите, останалия зехтин, лимонов сок и нарязана на ивици мента.


Зеленчукова супа с боб и целина

Доматите се нарязват и се прибавят заедно със зеления грах и сварения бял боб.

Зеленчукова супа с боб и целина

Италианска паста фарфале с червен боб и домати

Червеният боб се отцежда и се измива, след което се добавя към соса.

Италианска паста фарфале с червен боб и домати

Нисоаз салата с риба тон, маслини, зелен боб, домати и пъдпъдъчи яйца

Зеленият боб се бланшира в кипяща вода за 3–4 минути, след което се изважда и се поставя в ледена вода, за да се прекъсне готвенето.

Нисоаз салата с риба тон, маслини, зелен боб, домати и пъдпъдъчи яйца

Италианска супа риболита със зеленчуци и бял боб

Бобът се отцежда и се изплаква, след което се отмерва необходимото количество.

Италианска супа риболита със зеленчуци и бял боб

Мексиканска салата с черен боб, царевица, авокадо и кориандър

Бобът се отцежда и се изплаква със студена вода.

Мексиканска салата с черен боб, царевица, авокадо и кориандър

Мексиканска салата колсло с червен боб и царевица

Бобът се изплаква и се отцежда, а царевицата се отцежда.

Мексиканска салата колсло с червен боб и царевица

Веган начос с гуакамоле, черен боб и салца

Черният боб се изплаква и отцежда добре.

Веган начос с гуакамоле, черен боб и салца

Кумпир с царевица, боб, маслини, телешки суджук, гъби и кашкавал

Царевицата и бобът се приготвят предварително.

Кумпир с царевица, боб, маслини, телешки суджук, гъби и кашкавал

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 18 19 20 ... 134 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 333 кал17%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар20
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г28%
Мазнини1г 3%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.52г
Омега 30г
Въглехидрати 60г70%
Фибри24.9г
Нишесте0г
Захари2г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.529мг44%
B2 (Рибофлавин)0.219мг17%
B3 (Ниацианамид)2.06мг13%
B5 (Пантенол)0.78мг16%
B6 (Пиродоксин)0.397мг31%
B9 (Фолиева киселина)394мкг99%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C5мг6%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)19мкг16%
Витамин Холин0мг0%
Калций143мг14%
Фосфор407мг58%
Желязо8.2мг68%
Натрий24мг2%
Магнезий140мг35%
Цинк2.79мг25%
Мед0.958мг106%
Манган1.021мг44%
Селен3.2мкг6%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.