Рецепти с боб (фасул)

1267 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 2 3 4 ... 54 > >>

Постна супа от боб (боб чорба)

Бобът се накисва предварително за 1 нощ във вода.

Постна супа от боб (боб чорба)

Салата от замразен зелен фасул (зелен боб), лук, чесън, домати от консерва или буркан и маслини

Замразеният зелен фасул се пуска във вряща подсолена вода за 10-15 минути...

Салата от замразен зелен фасул (зелен боб), лук, чесън, домати от консерва или буркан и маслини

Бобена салата с боб от консерва, риба тон, кисели краставички, магданоз, лук и целина

Бобът и рибата тон се отвеждат от консервата.


Бобена салата с боб от консерва, сладка царевица, печени чушки, праз лук, маслини и сирене

Печените чушки се нарязват и се смесват с отцедения боб от консерва, сладката царевица и нарязаните маслини.


Бобена чорба (супа) със зрял боб, лук, печени чушки, домати и магданоз

Бобът се накисва от предишната вечер и след това се слага да се вари.


Бобена салата със зрял боб, печени чушки, лук, доматено пюре, магданоз и дресинг от олио, оцет и горчица

Бобът се накисва от предишната вечер.


Вкусна коледна бобена салата с шарен родопски боб, лютеница, кисели краставички, праз и чесън

Бобът се сварява предварително.


Боб яхния по селски с боб от консерва, чушка, морков, лук, домати и подправки в глинен съд

Бобът се отцежда и се слага в глинен съд.


Постен печен боб и леща яхния с домати и моркови в тава на фурна - магията на мама

Бобът също се сварява.

Постен печен боб и леща яхния с домати и моркови в тава на фурна - магията на мама

Вегетарианска яхния от леща, боб, праз лук, нахут, картофи, ориз и сини сливи в тенджера

Нахутът и бобът се накисват във вода в отделни съдове за цяла нощ.

Вегетарианска яхния от леща, боб, праз лук, нахут, картофи, ориз и сини сливи в тенджера

Гювече с боб, кренвирши и чушки

Свареният и отцеден боб се смесва с настъргания домат и се осолява на вкус.

Гювече с боб, кренвирши и чушки

Печен зелен фасул / зелен боб от консерва или буркан с ориз и пармезан в тава на фурна

Оризът се измива и заедно с отцедения зелен фасул от консерва (или замразен) се поставя в тавичка...

Печен зелен фасул / зелен боб от консерва или буркан с ориз и пармезан в тава на фурна

Бобена яхния от домати, чесън и босилек без запръжка

Бобът залива със студена вода и се вари без сол до полуомекване.

Бобена яхния от домати, чесън и босилек без запръжка

Яхния от кафяв (или шарен) зрял боб от консерва с телешка кайма, бекон и зеленчуци

Бобът се изцежда от консервата и се прибавя към ястието.

Яхния от кафяв (или шарен) зрял боб от консерва с телешка кайма, бекон и зеленчуци

Чорба / супа от зрял фасул, зелен фасул (боб), картофи и тиква

Почистеният измит в студена течаща вода зрял боб се поставя в емайлиран съд и се залива със студена вода.


Пълнени картофи с боб и доматено пюре на фурна

Бобът се сварява и се запържва заедно със ситно нарязания лук, доматеното пюре и подправките.

Пълнени картофи с боб и доматено пюре на фурна

Печен сварен кафяв боб с праз лук и маслини

Бобът се сварява.

Печен сварен кафяв боб с праз лук и маслини

Тосканска салата с боб, риба тон и целина

Бобът се сварява и след това се отцежда.

Тосканска салата с боб, риба тон и целина

Постна картофена яхния със зелен боб и червена леща (без запръжка)

Бобът се сварява в гореща подсолена вода и се отцежда.

Постна картофена яхния със зелен боб и червена леща (без запръжка)

Яхния от черен боб със зелен грах, домати, моркови и лук в тенджера

Слагат се бобът и грахът .

Яхния от черен боб със зелен грах, домати, моркови и лук в тенджера

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 2 3 4 ... 54 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 333 кал17%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар20
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г28%
Мазнини1г 3%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.52г
Омега 3
Въглехидрати 60г70%
Фибри24.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.529мг44%
B2 (Рибофлавин)0.219мг17%
B3 (Ниацианамид)2.06мг13%
B5 (Пантенол)0.78мг16%
B6 (Пиродоксин)0.397мг31%
B9 (Фолиева киселина)394мкг99%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C5мг6%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)19мкг16%
Витамин Холин0мг0%
Калций143мг14%
Фосфор407мг58%
Желязо8.2мг68%
Натрий24мг2%
Магнезий140мг35%
Цинк2.79мг25%
Мед0.958мг106%
Манган1.021мг44%
Селен3.2мкг6%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.