Рецепти с боб (фасул)

2864 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 16 17 18 ... 134 > >>

Чолнт (хамин) с говеждо месо, нахут и червен боб

Нахутът и червеният боб се накисват поотделно в обилно количество вода за 8 часа.

Чолнт (хамин) с говеждо месо, нахут и червен боб

Бобена яхния с наденица в стил касуле

Бобът от консерва се отцежда и се изплаква добре.

Бобена яхния с наденица в стил касуле

Запеканка със зелен боб, гъбена крем супа и хрупкав пържен лук

Зеленият боб се измива, краищата му се отрязват и шушулките се нарязват на парчета с дължина 2–3 см.

Запеканка със зелен боб, гъбена крем супа и хрупкав пържен лук

Салата от зелен боб с чесън и подправки

Зеленият боб се измива, като краищата се изрязват и се нарязва на парчета с дължина около 5 см.

Салата от зелен боб с чесън и подправки

Боб и чоризо яхния

Белият боб се накисва във вода за една нощ, след което се отцежда и изплаква.

Боб и чоризо яхния

Индонезийски десерт с мунг боб Bubur Kacang Hijau

Мунг бобът се измива и накисва за 1 час, след което се отцежда.

Индонезийски десерт с мунг боб Bubur Kacang Hijau

Индонезийска каша с мунг боб (Bubur Kacang Hijau)

Мунг бобът се измива добре и се накисва във вода за около 2 часа, за да се съкрати времето за готвене и да се подобри текстурата.

Индонезийска каша с мунг боб (Bubur Kacang Hijau)

Кремообразен дип с червен боб

Червеният боб се измива и се отцежда, ако е от консерва.

Кремообразен дип с червен боб

Бобена супа с картофи и бекон

Бобът се накисва предварително за поне 6 часа и се изплаква.

Бобена супа с картофи и бекон

Бразилска фейжоада (яхния) със свинско месо, пушена наденица и черен боб

Черният боб се измива и накисва във вода за една нощ, след което се отцежда.

Бразилска фейжоада (яхния) със свинско месо, пушена наденица и черен боб

Домашна салата с нахут, черен боб, чери домати и сирене фета

Нахутът и черният боб се отцеждат и измиват под течаща вода.

Домашна салата с нахут, черен боб, чери домати и сирене фета

Супа с боб мунг, свинско месо и спанак

Бобът мунг и нарязаното свинско месо се слагат в тенджера с дебело дъно.

Супа с боб мунг, свинско месо и спанак

Зелен фасул (боб) фрикасе

Нарязаните зелен фасул, лук и чесън се запържват в загрята мазнина...


Гювеч с телешко месо, пилешки бутчета, картофи, зелен боб, зрял бял фасул, моркови и целина на фурна

Зрелият фасул се слага във вода да престои 1 нощ...


Постна яхния с ориз, картофи и зелен боб (фасул)

Заедно с накълцаният лук и зеленият боб се слагат в тенджера.


Дробен постен гювеч с картофи, зелен боб (фасул), грах, патладжан и тиквички на фурна

Всички зеленчуци без картофите се нарязват на дребно и се подправят със сол, черен и червен пипер...


Салата от маруля с киноа, кафяв (черен) зрял боб (фасул), царевица и печени чушки

Киноата се сварява според указанията на опаковката...


Яхния от замразен зелен боб/фасул с картофи, моркови, лук и чесън

Нарязаните лук и чесън се задушават...


Рибна салата с царевица от консерва, яйца, варени картофи, фасул (боб), печени чушки, кисели краставички и кашкавал

Рибата се изпича, а бобът, яйцата и картофите трябва да са предварително сварени.


Енчилада кон карне (с кайма, боб и гауда)

След около 5 минути се добавя и предварително свареният боб.

Енчилада кон карне (с кайма, боб и гауда)

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 16 17 18 ... 134 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 333 кал17%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар20
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г28%
Мазнини1г 3%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.52г
Омега 30г
Въглехидрати 60г70%
Фибри24.9г
Нишесте0г
Захари2г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.529мг44%
B2 (Рибофлавин)0.219мг17%
B3 (Ниацианамид)2.06мг13%
B5 (Пантенол)0.78мг16%
B6 (Пиродоксин)0.397мг31%
B9 (Фолиева киселина)394мкг99%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C5мг6%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)19мкг16%
Витамин Холин0мг0%
Калций143мг14%
Фосфор407мг58%
Желязо8.2мг68%
Натрий24мг2%
Магнезий140мг35%
Цинк2.79мг25%
Мед0.958мг106%
Манган1.021мг44%
Селен3.2мкг6%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.