Рецепти за плодове

Оригинална гръцка салата (домати, краставици, чушки, маслини, лук и сирене Фета) - класическа традиционна рецепта

Салца с черен боб, царевица, авокадо, лук, домати и люти чушки

Лесен какаов кекс с кафе, кисело мляко, малини и шоколадова глазура

Вкусен и ефектен коледен шоколадов сладкиш с ягоди

Пица с колбас, гъби, домати и маслини (с домашно тесто)

Полезни сандвичи за закуска с авокадо, шунка хамон (прошуто) и пълнозърнест хляб

Свежа зелена салата с хамон (или прошуто), орехи и маслини

Пад Тай (Pad Thai) - оризови нудъли със скариди (или морски дарове)

Печени котлети от риба сьомга, маринована в сос от бяло вино, лимон, соев сос и грейпфрут на скара

Сладкиш със сини сливи от кисело мляко, яйца, маргарин и бакпулвер

По желание готовият и охладен сладкиш се поръсва с пудра захар и се поднася с плодове по избор.

Бърза салата с оризови спагети (нудълс), риба тон, айсберг и чери домати

Вкусна салата с нахут от консерва, чери домати, зелени чушки и маслини

Хапки топчета от сирене, орехи, диня и грозде (парти предястие)

Бистра зеленчукова чорба (супа) с леща, картофи, маслини, чесън и домати без запръжка

Салата с домати, краставици, авокадо и зелена чушка

Зелена салата с орехи, авокадо и синьо сирене

Арабска салата / разядка Баба Гануш - ливанско предястие с патладжан, чесън и сусамов тахан

Френска салата с леща, маслини и сушени домати

Салата с розови домати, червен лук и авокадо

Вкусна сутрешна закуска с овесени ядки, кисело мляко и пресни малини

Отгоре се подреждат пресните плодове и десертът се оставя да престои цяла нощ в хладилника и овесените ядки да се киснат в млякото.