Салата с рукола, печено цвекло, авокадо, синьо сирене и орехи

Прясна паста лазаня с кайма и доматен сос

Тортила чипс с дип от червен боб

Телешко бон филе с картофи и бира в глинено гърне на фурна

Таратор от авокадо, пушена сьомга, заквасена сметана и маслини

Зеленчуците се слагат в купа и се добавя заквасената сметана.

Пържени кралски скариди на тиган с тиквички, чесън, портокал и сладък соев сос

Зеленчуците се изваждат от тигана.

Пълнено пиле върху прясно зеле на фурна

Оризови спагети нудълс с печени мариновани патладжани на ветрило

Сандвичи с ръжен хляб, цедено кисело мляко, нахут и паста хариса

Зелена салата Кан с чушки, каперси, аншоа и варени яйца

Зеленчуците се слагат в купа.

Солена торта Пататник с пилешки бутчета, картофи и гъби печурки

Когато зеленчуците се задушат, се слага месото.

Болярски пилешки хапки с гъби, картофи, къри и Бешамелов сос на фурна

Зеленчуците се запържват за кратко в същата мазнина и се слагат при месото.

Арабска салата табуле с кус кус, домати, мента, магданоз, кориандър и нахут от консерва

Разбърква се с вилица и се добавя към зеленчуците.

Салата табуле с едрозърнест лимец, домати, краставица и червен лук

Всички зеленчуци се добавят към сварения лимец.

Мексикански такоси с царевични тортила питки, телешка кайма, гъби печурки, царевица и майонеза

Пълнени патладжани с коприва и яйца

Зеленчуците се подправят със сол.

Печени зелеви сарми с кайма, ориз и булгур на фурна

Качамак с гъби кладница и доматен сос

Зеленчуците се подправя с босилек, мащерка, червен пипер, черен пипер и сол на вкус.

Домашни питки със сос Болонезе

Когато зеленчуците омекнат, се слага каймата и се запържва, докато се раздроби.

Спагети с веган сос Болонезе (с течен пушек)