Нисковъглехидратно пиле тика масала по индийски

Вегетариански киш с бутер тесто, веган сметана, тиквичка, чушка и чери домати

Основата се намазва с песто и се слагат задушените зеленчуци.

Зелена салата с макарони, риба тон, яйца и майонезен дресинг

Пиле по китайски с филе, гъби, броколи и пикантен сос

Пица със сирене моцарела, мариновани сушени домати, чери и босилек

Пиле фрикасе с бутчета, гъби, сметана и бяло вино

Индийско къри с пилешко месо, домати и ароматни подправки

Котлонът се намалява и зеленчуците се задушават за 10 минути.

Цяло пиле с червени картофи, брюкселско зеле и моркови на фурна

Пържени рибени кюфтета от сьомга с царевица и майонеза на тиган

Такос тортили с говежда / телешка кайма, домати и сирене чедър

Салата табуле с булгур, тиквички, домати и мента

Леко предястие от пълнени домати с гъби, майонеза, шунка и лук

Бърза индонезийска постна веган спаначена супа със спанак, моркови и царевица

Зелено ризото с броколи и спанак

Крем супа от карфиол с масло и прясно мляко

Чили сос с домати, люти чушки и чесън в буркани (зимнина)

Салата с бейби спанак, гъби, слънчогледови семки, синьо сирене и дресинг с портокал, мед и горчица

Лесна и бърза доматена супа с ориз и магданоз

Пастет / хайвер / разядка от патладжан, майонеза, домати от консерва и сирене

Омлет със спанак, пресен лук и извара

Сместа се излива върху зеленчуците и съдът се похлупва.