Сходни ястия:
По-общо:

Рецепти с кълнове

75 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 > >>

Салата от кълнове - соеви, броколи и люцерна, краставица и чушки

Салата от кълнове - соеви, броколи и люцерна, краставица и чушки - снимка на рецептата

Рецепта:

Краставицата (1 бр) се обелва и настъргва на ренде, а чушката се нарязва на ситни ивици. Кълновете...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Салата от моркови, кълнове, рукола и пармезан

Морковите се настъргват и се смесват в купа заедно с кълновете и измитите листа рукола.

Салата от моркови, кълнове, рукола и пармезан

Салата с червено цвекло, кълнове и риба тон

Смесват се в купа заедно с кълновете и рибата тон от консерва.

Салата с червено цвекло, кълнове и риба тон

Салата с крутони, кълнове и синьо сирене

Салатата с крутони, кълнове и синьо сирене се сервира веднага.

Зелена салата айсберг с крутони, чери домати, кълнове и синьо сирене

Салата с лучени кълнове, босилек и круши

Салатата се поръсва с лучени кълнове и малки парченца чедър (може и обикновено козе сирене).

Салата с лучени кълнове, босилек и круши

Салата от спанак, соеви кълнове, риба тон и козе сирене

Соевите кълнове се набождат в кръг.

Салата от спанак, соеви кълнове, риба тон и козе сирене

Тайландска супа с тофу и соеви кълнове

Тайландска супа с тофу, гъби печурки и соеви кълнове

Зелена салата с портокал и соеви кълнове

Добавят се соевите кълнове и парченца от нарязан портокал.

Зелена салата с портокал и соеви кълнове

Зеленчукова салата с пилешко, сусам и кълнове

Зеленчуците се подправят със сол, зехтин и лимонов сок, и се разбъркват.

Зеленчукова салата с пилешко месо от гърди (филе), тиквички, сусам и кълнове по китайски

Зелена салата с крутони, чери домати и кълнове

Зелената салата се измива и нарязва на едро.

Зелена салата с крутони, чери домати и кълнове

Салата с круши, тиквички, кълнове и кайсиеви ядки

Листата от маруля се накъсват на едро и се разполагат в правоъгълна салатиера.

Салата с круши, тиквички, кълнове и кайсиеви ядки

Салата от настъргани моркови, краставици, репички и кълнове

Всичко това се смесва със соевите кълнове и кедровите ядки.

Салата от настъргани моркови, краставици, репички и кълнове

Салата със зелен фасул, моркови и кълнове

Готовата салата се декорира с кълнове от люцерна.

Салата със зелен фасул (зелен боб), моркови и кълнове

Салата от тиквички, зеле, кълнове и ряпа

Получената маса се слага в салатена чиния.

Салата от тиквички, зеле, кълнове и ряпа

Салата с тиквички, круши, кълнове и бадеми

Щом изстинат, се нареждат върху салатен лист под формата на кула - резен круша, резен тиквичка, резен круша, резен тиквичка и т.

Салата с тиквички, круши, кълнове и бадеми

Салата с марули, авокадо, домати и кълнове

Декорира се с тънки ивици от морков и кълнове.

Зелена салата с марули, авокадо, домати, моркови и кълнове

Зелена салата със спанак, кълнове, ядки и стафиди

Отгоре салата се поръсва със соеви кълнове, стафиди, каперси, бадеми и кубчета козе сирене.

Зелена салата със спанак, кълнове, ядки и стафиди

Салата с авокадо, сушени домати и кълнове

Украсява се с кълнове

Салата с авокадо, сушени домати и кълнове

Салата от спанак и орехи

Разпределя се в порционни чинии и се поръсва с кълнове и орехови ядки.

Салата от спанак и орехи

Салата с праз, бейби краставички и сирене

Настъргва се сиренето и се поръсва с лучени кълнове.

Салата с праз, бейби краставички и сирене

Зелена салата с авокадо и репички

Всички зеленчуци се смесват в купа, овкусяват се със сол, лимонов сок и зехтин и се поръсват с кълнове и белени слънчогледови семки.

Зелена салата с авокадо и репички

Салата с риба тон, зеле и моркови

Зеленчуците се разбъркват заедно с рибата и се осоляват.

Салата с риба тон, зеле, моркови, кълнове и заквасена сметана за Никулден

Пълнени пуешки бутчета с топено сирене

Бутчетата се поднасят с печените зеленчуци и салата от попарен спанак и лучени кълнове.

Печени пълнени пуешки бутчета с топено сирене, сушени сливи и бяло вино на фурна

Бункис кетжаб - зелен фасул със соев сос, сусамово и фъстъчено масло

Прибавят се бобените кълнове и печените фъстъци в ястието и се разбърква.

Бункис кетжаб - зелен фасул със соев сос, сусамово и фъстъчено масло

Задушено пиле със спанак и ориз

Поднася се с варен ориз и кълнове от червено цвекло.

Домашно задушено пиле със замразен спанак и ориз в тенджера

Млечна салата с авокадо и тиквички

Салатата се поднася обилно поръсена с кълнове на вкус и тиквени семки.

Млечна салата с авокадо и тиквички

Залена салата със сьомга, киви и кълнове от ряпа

Листата от зелената салата се накъсват на едро.

Залена салата със сьомга, киви и кълнове от ряпа

Супа от целина, магданоз и пшеничени кълнове

Накрая се изсипват пшеничените кълнове и се подправя с млян кимион.


Чорба от ряпа, пащърнак, пшеничени кълнове и магданоз


Салата айсберг с пиле, круши и портокалов дресинг

Добавя се пилето към зеленчуковата смес и се залива с дресинга.


Задушено сирене тофу с броколи, грах, праз, чушка, соеви кълнове, чесън и джинджифил

Останалите зеленчуци се нарязват на ивици.


Оризови спагети по китайски със скариди, кълнове, грах, моркови, царевица, соев сос и оризово вино

Оризовите спагети се сваряват в подсолена вода според указанията на опаковката.


Салата с извара, домати, кълнове и тученица

Салатата се разбърква добре.


Ориз по китайски със зеленчуци, гъби шийтаке, кълнове и грах

Кълновете Bonduelle се отцеждат от течността и към тях се прибавя отцеденият грах Bonduelle.

Ориз по китайски със зеленчуци, гъби шийтаке, кълнове и грах

Бейгъл сандвич с крема сирене, авокадо, сьомга и кълнове

Бейгълите се нарязват на две.

Бейгъл сандвич с крема сирене, авокадо, сьомга и кълнове

Зелена салата с радикио, пушена сьомга, домати, краставици, пъдпъдъчи яйца и соеви кълнове

Отгоре с метален пръстен се оформя салатата.


Оризови нудли с тофу, пресен лук, чесън, бобови кълнове и сос тамари с кленов сироп

Приготвя се сосът, като тамари, кленов сироп, вода, оризов оцет, фъстъчено масло и шрирача се разбъркват добре.

Оризови нудли с тофу, пресен лук, чесън, бобови кълнове  и сос тамари с кленов сироп

Домашни кълнове от боб мунг (зелена соя)


Зелена салата с хрупкави пилешки хапки на фурна, кълнове и фъстъци

Фурната се загрява на 200 градуса.

Зелена салата с хрупкави пилешки хапки на фурна, кълнове и фъстъци

Пържено пиле със зеленчуци – бок чой, броколи и кълнове

Пържено пиле със зеленчуци – бок чой, броколи и кълнове

Китайско зеле с тиквички, моркови и соеви кълнове

Когато леко омекнат, се добавят китайското зеле и соловите кълнове.


Как се правят кълнове от боб мунг


Свежа пролетна салата с кълнове боб мунг

След това се слагат в голяма купа и се добавят кълновете.

Свежа пролетна салата с кълнове боб мунг

Китайско зеле с тиквички, моркови и соеви кълнове

След това се слагат соевите кълнове и се добавят оцет, сол и черен пипер на вкус.


Здравословна богата салата с кълнове боб мунг

Здравословна богата салата с кълнове боб мунг

Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 122 кал6%
Калории от мазнини63 кал12%
Гликемичен товар5
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини13г34%
Мазнини7г 41%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.29г
Омега 3
Въглехидрати 10г26%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.34мг28%
B2 (Рибофлавин)0.118мг9%
B3 (Ниацианамид)1.15мг7%
B5 (Пантенол)0.93мг19%
B6 (Пиродоксин)0.176мг14%
B9 (Фолиева киселина)172мкг43%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C15мг17%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций67мг7%
Фосфор164мг23%
Желязо2.1мг18%
Натрий14мг1%
Магнезий72мг18%
Цинк1.17мг11%
Мед0.427мг47%
Манган0.702мг31%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.