Лесни кюфтета от киноа, тиквички и спанак

В голяма купа се слагат задушените зеленчуци, сварената и охладена киноа, сол и накълцаният копър.

Люта рибена чорба (супа) по бургаски с картофи, чушки и целина и застройка от жълтък и кисело мляко

Всички зеленчуци се режат на кубчета.

Крем супа от жълта леща с лучена запръжка с куркума и кимион

Разядка Мелиджано с патладжани, червени и зелени чушки

Пролетна яхния с пилешки кюфтета, спанак, кориандър, мента и магданоз

Телешко месо (яхния) с червени чушки, чери домати, домашен доматен сос и жасминов ориз

Телешко с пържен ориз и яйца по китайски

Зеленчуците се задушават няколко минути, докато омекнат.

Салата Риголето с рукола, риба тон, варени яйца и горчичен дресинг

Запеканка с рулца от печен патладжан с извара, праз и домати на фурна

Бърза задушена бамя с домати и чесън (веган яхния)

Пълнени картофи с кайма, доматен сос и червен боб от консерва

Пълнена паста Конкильони със спанак и рикота на фурна

Манастирска рибена чорба с речна риба

Супа от жълта леща с домати, моркови и чесън

Зелена салата с пушена скумрия, авокадо, варени яйца и меден дресинг

Доматите и краставицата се почистват, нарязват се и с останалите зеленчуци се слагат в купа за салата.

Яхния от говеждо (телешко) месо и бамя

Яхния от шарен боб с картофи в гювеч / глинен съд

Рибена супа / чорба с чушки и ориз

Картофена салата с октопод и чери домати

Кебап по воденичарски със сочни късчета свинско месо, черен дроб и гъби