Сходни ястия:

Рецепти с нахут

94 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 > >>

Яхния от нахут

Нахутът се сварява, като малко преди да е напълно готов се добавят нарязани на кубчета лук, моркови, чесън и целина.

Яхния от нахут

Нахут с домати по индийски

Нахутът се сварява във вода или се използва нахут от консерва....В нагорещен тиган с олио се запържва нахутът за минута-две, заедно с кимиона, докато се овкуси мазнината, а след това се добавя ситно нарязан лук, намачкан чесън и останалите подправки - сол, гарам масала, куркума, кориандър и настърган пресен джинджифил

Нахут с домати по индийски

Домашен хумус с нахут и сусамов тахан

Нахутът се отцежда от консервата и се поставя в кухненски робот, след което се разбива, заедно с подправките, чесъна, водата, лимоновия сок, и сусамовия тахан....Ако желаете вашият хумус да бъде с по-гладка консистенция и по-сладък - добавете му две до 4 печени белени червени чушки и го пасирайте с тях.

Вкусен домашен хумус / пастет с нахут от консерва, чесън и сусамов тахан

Салата с нахут и айсберг

Нахутът от консерва се отцежда и се поставя в дълбока купа, а към него се добавят зеленчуците....Салатата се разбърква и сревира.

Салата с консервиран нахут, айсберг, розови домати и лук

Салата с нахут, чери домати и маслини

Консервираният нахут се отцежда и се поставя в дълбока купа, а към него се добавят чери доматите, чушката, магданозът и маслините....Салатата се овкусява с лимонов сок, зехтин и сол, разбърква се и се сервира.

Салата с нахут от консерва, чери домати, зелени чушки и маслини

Супа от нахут със сметана

Нахутът се накисва за една нощ в студена вода, отцежда се и се сварява....След като се свари се изважда с решетъчна лъжица и се пасира.

Вегетарианска супа от нахут със сметана

Хумус от нахут със сусамов тахан

Хумусът от нахут е много вкусна и полезна разядка, която може да се поднася като гарнитура към печено и пържено месо или намазан върху препечени филийки.

Хумус / пастет от сварен суров нахут със сусамов тахан, чесън и лимонов сок

Къри с нахут (Channa Masala)

Добавя се миксираната доматена смес, нахутът от консерва, кърито на прах и солта и ястието се готви под капак около 5 минути.

Къри с нахут (Channa Masala)

Лесна салата с нахут

Зелечнуците се смесват с отцедения от консервата сварен нахут, ситно нарязания магданоз, зехтина и солта.

Лесна салата с нахут от консерва, домати, краставици и зелени чушки

Рататуи с нахут на фурна

Заедно с нахута се поставят в тава, покрита с хартия за печене и се слагат в предварително загрята фурна за 25-30 минути.


Салата с булгур и нахут

В купички се редят първо свареният булгур, после нахут от консерва, накълцан магданоз и настъргани моркови .

Здравословна салата с варен булгур, настъргани моркови и нахут от консерва

Яхния от леща, боб и нахут

Нахутът и бобът се накисват във вода в отделни съдове за цяла нощ, след което се сваряват поотделно, след което се смеват в голяма тенджера с лещата, нарязания на ситно лук и праз, нарязаните на кубчета морков и картофи и нарязания на дребно чесън.

Вегетарианска яхния от леща, боб, праз лук, нахут, картофи, ориз и сини сливи в тенджера

Чорба с боб и нахут по манастирски

Накиснатият и отцеден боб се слага в дълбока тенджера, заедно с нахута, и се залива с вода.


Табуле с кус кус и нахут

Доматите се нарязват на кубчета и към тях се прибавят нарязаните на много ситно зелени подправки и лук, както и нахутът....Кус-кусът се разбърква с вилица и се добавя към зеленчуците.


Хумус от нахут

Нахутът се накисва във вода за цяла нощ, след което се сварява в подсолена вода до пълно омекване....Получава се хумус с изключително свеж зелен цвят, което е чудесна гарнитура към всички видове печено месо.

Хумус от нахут с чесън, лимонов сок и червен пипер

Аш-е-рештех - супа от боб, леща и нахут

Сушеният боб се накисва за цяла нощ, нахутът - също и двете съставки се сваряват заедно.

Аш-е-рештех - супа от боб, леща, нахут и спанак с много подправки, поднесена с кисело мляко или заквасена сметана

Салата с булгур, тиквички и нахут

Нахутът и булгурът се сваряват и оставят да се изцедят, а зелената салата се нарязва на едри парчета и се слага в голяма купа....Салатата се подправя с балсамов оцет, зехтин и сол на вкус.

Зелена сала с булгур, сурови тиквички и нахут и дресинг от зехтин и балсамов оцет

Гювеч със свинско месо, картофи, нахут и кисело зеле на фурна

Покрива се с нарязаните на кръгчета картофи и върху тях се разполага задушен предварително в свинска мас нахут.


Печени зеленчукови кюфтета с хималайска сол на фурна

Нахутът се оставя да се изкисне, след което той, както и всички останали зеленчуци, се пасират до получаване на хомогенна смес.


Къри с нахут и картофи

Нахутът се сварява заедно с нарязаните на малки кубчета картофи.


Мароканско агнешко задушено с нахут

Агнешкото месо се нарязва на едри кубчета и се изпържва в сгорещения зехтин от всички страни до златисто....Слага се нахутът, налива се бульонът и ястието ври до пълната готовност на месото и нахута.


Варен нахут със сушени домати и червени чушки

Смесват се със сварения нахут и отцедените домати, налива се вода и ястието се вари 15 минути, като накрая се добавя счуканият чесън.


Гювеч с телешко месо, картофи, нахут и кисело зеле на фурна

Покрива се с нарязаните на кръгчета картофи и върху тях се разполага задушен предварително в свинска мас нахут.


Салата от варен нахут, кълцани свежи зеленчуци и препечени кренвирши

Вареният нахут се отцежда от консервата, буркана или водата, в която е предварително сварен, изсипва се в купа и към него се добавят нарязаните на кубчета чушки и ситно накълцаният копър.

Салата от варен нахут, кълцани свежи зеленчуци (чушки, чери домати) и препечени кренвирши

Печени пълнени сладки картофи на фурна с нахут и киноа

Нахутът от консерва се отцежда и поставя в тиган с малко зехтин .

Печени пълнени сладки картофи на фурна с нахут и киноа

Яхния от нахут по монашески със спанак и картофи

Нахутът се накисва за 1 нощ в студена вода.


Чорба с нахут, мокорви, чушки и чесън

Нахутът се накисва във вода за около 6 часа и после водата се изхвърля.


Печен нахут с ориз по манастирски на фурна

Почистеният и измит нахут се изсипва в емайлират съд и се залива със студена вода.


Салата от нахут с кашкавал, колбас и лук

Нахутът се слага в подходящ съд и се покрива с вода.


Зеленчукова супа от нахут и домати по индийски

Отцеденият нахут се запържва за няколко минути.


Крем супа от нахут с чесън и доматена паста

След 1-2 минути се добавя свареният нахут и всичко се разбърква.


Супа с нахут и домати по индийски

Предварително свареният нахут се запържва в загрято олио за 5-6 минути.


Хумус от нахут и сусамов тахан

Нахутът се измива, накисва се за една нощ и се сварява.


Супа от нахут с ориз

Накиснатият предварително нахут се отцежда и измива добре.


Пюре от тиква, нахут и кисело мляко

Изцежда се и се прехвърля в тиган, заедно с нахута, киселото мляко и кърито.


Салата с кускус, нахут и спанак

Смесват се с кускуса, добавя се нахутът и се поръсва със зехтин и лимоновия сок.


Салата с нахут, тиква и зелени маслини

След няколко минути се прибавят нахутът (от консерва) и тиквата, нарязана на кубчета.


Яхния от нахут и бекон

Добавя се брашното и червеният пипер и след това се изсипва консервата нахут, заедно с водата.


Фалафел - арабски вегетариански кюфтенца от нахут

Нахутът се накисва за 4-5 часа във вода с щипка хлебна сода (водата да е два пъти повече от нахута).


Постни пълнени сушени чушки с боб и нахут на фурна

Бобът и нахутът от консерва се измиват и отцеждат.


Печени вегетариански кюфтета от нахут, кашкавал и елда на фурна

Нахутът се накисва във вода от вечерта в съотношение 1:3.


Пълнени патладжани с киноа, нахут, билки и моцарела печени на фурна

Нахутът се отцежда от буркана или консервата и се поставя в купа.

Пълнени патладжани с киноа, нахут, билки и моцарела печени на фурна

Печени патладжани с плънка от нахут и чесън на фурна

Едната глава лук, 2 скилидки чесън и магданозът се нарязват на едро и се смилат в блендер заедно с кимиона, кориандъра, отцедения нахут и 2 супени лъжици сусамов тахан.


Разядка от печено цвекло, нахут, фета сирене и тахан

Прехвърля се в блендера, заедно с цвеклото, нахута, лимоновият сок, чесънът и тахана.


Хумус с нахут, печени чушки, сусамов тахан, чесън и пушен червен пипер

Нахутът се сварява и се отцежда....Хумусът се овкусява със сол и черен пипер и се разбърква добре.


Хумус / пастет /разядка с нахут от консерва, чесън, сусамов тахан и сирене пармезан

Нахутът се отцежда и се изплаква....Хумусът се прехвърля в купа и се поръсва с няколко капки зехтин.


Супа с нахут от консерва, пилешки бутчета, пресен зелен лук, морков, чушки и доматено пюре

Пилешките бутчета се сваряват заедно с нарязаните зеленчуци и дафиновия лист....Връща се в тенджерата и се добавя отцеденият и изплакнат нахут.


Ориенталска салата с консервирани нахут и червен боб, маслини, лук и босилек

Консервите боб и нахут се отцеждат и се сипват в купа.


Яхния от нахут с ориз, бекон, домати, лук и чесън

Нахутът се накисва във вода от предишната вечер....Ястието се вари до готовност.


Хумус с нахут, печени чушки, сусамов тахан, чесън, кимион и магданоз (без тахан)

Нахутът се сварява или се използва такъв от консерва....Хумусът се прехвърля в купа, оставя се да се охлади и преди сервиране, се поръсва с наситнен магданоз.


Пилешки бутчета на грил с нахут

В голяма купа се сипва прецедения нахут.


Печени вегетариански кюфтета с нахут, слънчоглед, бадеми и подправки на фурна

Нахутът се накисва от предишната вечер, а бадемите и слънчогледа за около 3 часа.


Салата с нахут, риба тон от консерва, маруля, рукола, домати, краставица, чушка и червен лук

Нахутът се отцежда от консервата и се изплаква....Марулята се нарязва и се смесва с руколата и останалите нарязани зеленчуците.


Салата с нахут от консерва, риба тон, чери домати, краставици и маруля

Нахутът се отцежда и се изплаква.


Печен телешки джолан с нахут, ориз, куркума, джинджифил и кимион на фурна

Нахутът се измива....Ястието се прехвърля в тава или йенска тенджера.


Салата от нахут, печени чушки, кисели краставички и царевица


Домашен хляб с нахут, просо и кисело мляко в хлебопекарна (с бакпулвер и мая)

Нахутът и просото трябва предварително да се накиснат за 12 часа.


Хумус / пастет от нахут, маслини, чесън и подправки (кимион, черен и червен пипер)

Течността от консервата нахут се отцежда и нахутът се измива.


Задушен нахут с броколи, чушка, морков, лук, доматено пюре и кокосово масло

Нахутът трябва да се накисне за 12 часа, след това се измива и се слага да се вари.


Печен свински джолан с нахут, моркови, лук и чушка в гювеч на фурна

Нахутът се накисва от предишната вечер във вода.


Крем супа от нахут и червена леща с лук, моркови, пащърнак и целина

Нахутът се сварява и отцежда.


Салата с нахут от консерва, домати, печени червени чушки, краве и синьо сирене

Нахутът се отцежда и се измива.


Лесна разядка / дип / хумус от авокадо, нахут, сметана и лимонов сок

Нахутът от консерва се отцежда.


Пасирана крум супа от нахут от консерва с червена леща, домати и подправки

Супата се пасира и се добавя отцеденият и измит нахут.


Лесни безглутенови палачинки / питки / хлебчета с брашно от нахут, зехтин, вода и сол на тиган

В дълбока купа или миксер се смесват брашното от нахут, водата, зехтинът и солта.

Лесни безглутенови палачинки / питки / хлебчета с брашно от нахут, зехтин, вода и сол на тиган

Яхния с нахут, кайма на топчета, лук, морков и доматено пюре в тенджера

Добавя се нахутът.


Яхния от пилешки бутчета с нахут от консерва или буркан, домати, домати от консерва и мащерка

Накрая се прибавя отцеденият от консерва сварен нахут, разбърква се и се оставя за още няколко минути на котлона.

Яхния от пилешки бутчета с нахут от консерва или буркан, домати, домати от консерва и мащерка

Печен свински джолан с нахут, моркови и чушка на фурна

Нахутът се накисва от предишната вечер в студена вода, но може да се използва и от консерва.


Лесни пържени кюфтета от пасирани леща и нахут с овесени ядки, яйца и подправки

Лещата и нахутът се сваряват, а през това време се смилат на ситно овесените ядки.


Нахутена яхния с картофи, моркови, чесън и лук

Малко преди да са готови картофите, се добавят доматеното пюре, накълцан магданоз, сол и отцеденият нахут.


Вегетарианска яхния от нахут с ориз, моркови, лук и магданоз

Нахутът се накисва във вода заедно с 1 ч....Ястието се поръсва със сол и черен пипер.


Екзотична салата с айсберг, зеле, нахут, авокадо, сушени домати и манго

Нахутът се отцежда, изплаква се и се добавя към салатата заедно с нарязаните сушени домати.


Лесен и бърз хумус / пастет / разядка с нахут от консерва, чесън и сусамов тахан

Нахутът се прецежда и се слага в блендер....Хумусът се прехвърля в купа и се сервира с препечени филии хляб.


Разядка с червена леща, нахут, магданоз и кедрови ядки

Нахутът се накисва за една вечер във вода.


Салата с нахут от консерва, червен боб, чери домати, чесън и магданоз

Червеният боб и нахутът се прецеждат от консервата и се изплакват.


Лесна и бърза салата с нахут от консерва, песто, моцарела и чери домати

Нахутът се прецежда и се изплаква.


Печени вегетариански кюфтенца от спанак, киноа, нахут от консерва и сушени домати на фурна

Нахутът се пасира със задушените зеленчуци.


Салата с нахут и червено цвекло с царевица и грах грах от консерва, кашкавал и замразен морски дарове

След това се нарязват на кубчета и се смесват с отцедените грах, царевица и нахут.


Пилешка супа с нахут от консерва, чушки, целина, кимион и кориандър

Връща се обратно в супата и се добавя изплакнатият нахут от консерва.


Салата с нахут, киноа, чери домати, краставици, авокадо, пресен зелен лук и бейби спанак

Нахутът се сварява предварително и се оставя да изстине.


Печен нахут с гъби, сушени манатарки, домати от консерва, червени и зелени чушки, чесън и сос в гювеч на фурна

Нахутът се накисва във вода от предишната вечер, след което се отцежда и изплаква.


Лесна и бърза салата с нахут от консврва (или пресен, предварително сварен), краставици, червен лук, чушки и дресинг от майонеза

Нахутът се отцежда и се измива.


Салата с нахут от консерва, киноа, боб, чери домати, маслини, чушки и дресинг

Бобът и нахутът се отцеждат, измиват се и се слагат при киноата.


Лесни безглутенови палачинки от нахут с три съставки (без яйца и без брашно)

Нахутът се накисва предварително за 4 часа във вода.


Яхния с нахут от консерва, пилешко филе, чушки, моркови и бяло вино

Когато се задушат, се добавя отцеденият и измит нахут.


Пастет / хумус от покълнал нахут, чесън, кимион, черен и червен пипер

Покълналият нахут се измива и заедно с чесъна, зехтина и подправките се пасира в блендер до получаване на гладък пастет.


Сладък хумус / крем за мазане с нахут, какао, мед и фъстъчено масло

Нахутът се отцежда и се изплаква.


Пържени или печени кюфтета с нахут от консерва, картофи, куркума и кориандър на фурна

Нахутът се пасира и се смесва със сварените картофи.


Яхния с нахут от консерва, наденица, бекон, домати, чушки, моркови, лук и чесън

Добавя се отцеденият и измит нахут.


Салата с нахут, майонеза, грах, шунка, кисели краставички и картофи в купа

Слагат се в купа и към тях се прибавят отцеденият нахут, грах, нарязаните на дребно кисели краставички, шунка и лук.


Пилешка яхния с бяло месо от филе, нахут от консерва, чушки и чесън по индийски

Когато омекнат, налива виното и се прибавя отцеденият нахут.


Преглед: Брой:
Страница 1 2 Следваща Последна

Калории и факти за нахут

Порция

100 г
Калории 364 кал18%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини19г35%
Мазнини6г 10%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,94.04г
Омега 30%
Въглехидрати 61г47%
Фибри17.4г46%
Нишесте
Захари10г8%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А3мкг0%
B1 (Тиамин)0.477мг40%
B2 (Рибофлавин)0.212мг16%
B3 (Ниацианамид)1.54мг10%
B5 (Пантенол)1.59мг32%
B6 (Пиродоксин)0.535мг41%
B9 (Фолиева киселина)557мкг139%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C4мг4%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.82мг5%
K (Менадион)9мкг8%
Витамин Холин95.2мг17%
Калций105мг11%
Фосфор366мг52%
Желязо6.24мг52%
Натрий24мг2%
Магнезий115мг29%
Цинк3.43мг31%
Мед0.847мг94%
Манган2.204мг96%
Селен8.2мкг15%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.