По-общо:

Рецепти за зелена салата

226 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 23 > >>

Салата Кан със зелена салата, риба тон, херинга и зелен боб

Зелената салата се накъсва и се слага на дъното на всяка порционна чиния.
Салата Кан със зелена салата, риба тон, херинга и зелен боб

Зелена салата с царевица и сос Хиляда острова

Зелената салата и червената маруля се измиват и накъсват на едро.
Зелена салата с царевица и сос Хиляда острова

Зелена салата с крутони, чери домати и кълнове

Зелената салата се измива и нарязва на едро.
Зелена салата с крутони, чери домати и кълнове

Зелена салата с чери домати, краставици, червен лук и маслини

Зелената салата се измива, подсушава се и се накъсва.
Зелена салата с чери домати, краставици, червен лук и маслини

Зелена салата с яйца и крехко пилешко месо от бут

През това време зелената салата се измива старателно и се отцежда.
Зелена салата с яйца и крехко пилешко месо от бут

Салата от зелен фасул и домати

Накрая се добавя отцеденият зелен фасул и салатата се разбърква много добре.
Салата от зелен фасул и домати

Зелена салата с пиле, чери домати и пармезан

Зелената салата се накъсва, а чери доматите се разрязват на четвъртинки.
Зелена салата с пиле, чери домати и пармезан

Зелена салата с авокадо, яйца и чушки

Зелената салата се измива, подсушава и накъсва на едро в дълбока купа.
Зелена салата с авокадо, яйца и чушки

Зелена салата с пиле и тиквички

Зелената салата се измива и накъсва на едри парчета, след което се разпределя в порционни чинии.
Зелена салата с пиле и тиквички

Зелена салата с рукола и аншоа

Зелената салата се измива и нарязва на средни по дебелина ивици.
Зелена салата с рукола и аншоа

Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 23 Следваща Последна

Калории и факти за зелена салата

Порция

100 г
Калории 14 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини2г4%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.17г
Омега 30%
Въглехидрати 2г2%
Фибри1.7г4%
Нишесте
Захари1%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А436мкг48%
B1 (Тиамин)0.1мг8%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)136мкг34%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C24мг27%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)102.5мкг85%
Витамин Холин9.9мг2%
Калций36мг4%
Фосфор45мг6%
Желязо1.1мг9%
Натрий8мг1%
Магнезий6мг2%
Цинк0.25мг2%
Мед0.037мг4%
Манган0.636мг28%
Селен0.2мкг0%
Tyxo.bg counter