Сходни ястия:
По-общо:

Рецепти за извара

96 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 6 > >>

Изварата е един от най–полезните кисело–млечни продукти. Тя е диетична храна, която е изключително богата на незаменими аминокиселини, както и на протеини, фосфор, магнезий, желязо и млечни захари. Получава при пресичането на прясно или кисело мляко под въздействието на млечно–кисели бактерии.

Когато е прясна, изварата подобрява храносмилането и затова се препоръчва при хора с наднормено тегло. Погрешно е твърдението обаче, че тя е лека храна. Протеините, които се съдържат в изварата, изискват значителни усилия от организма, за да ги усвои. На ден не бива да изяждаме повече от 200 грама. В противен случай, високата концентрация на животински мазнини би натоварила черния дроб.

Яйчен пастет с извара

Поставят се в пасатор заедно с изварата, зехтина, чесънa, лимоновия сок, солта и червения пипер.

Яйчен пастет - разядка с извара и яйца

Топеница от извара и чушки

Пълномасленото кисело мляко, изварата, печените белени червени чушки и почистеният от люспите чесън се поставят в блендър и се пасират до получаването на гладка смес.

Топеница (дип, разядка) от извара, кисело мялко, чесън и печени червени чушки

Домашен пастет от извара, целина и лук

Слагат се в блендер всички съставки - изварата, целината, майонезата, сокът от лимон, чесънът, зехтинът, солта и черният пипер.

Домашен пастет от извара, целина и лук

Сусамови топки с извара

Тези продукти се смесват с изварата, суровия жълтък, черния пипер и лимоновия сок.

Сусамови топки с извара

Киви кейк с извара и черен шоколад

Добавят се изварата и кокосовите стърготини. Поръсва се с крокан и с топинг „Киви”

Киви кейк с извара и черен шоколад

Лесна торта с извара и какао

Пудрата захар, изварата и лимоновият сок се смесват в дълбока купа и се разбиват много добре.

Лесна торта с извара и какао

Плодови кексчета с извара и ягоди

Намазват се обилно с крем, получен от разбитите извара, сметана и захар, и се декорират с нарязани пресни ягоди.

Домашни плодови кексчета със сметана, извара и ягоди

Печени праскови с мед, извара, ром и канела

Изварата и захарта се разбиват и с получената смес се пълнят разполовените праскови.

Печени праскови с мед, извара, ром и канела

Пълнени домати със сирене и извара

Яйцата се разбиват и смесват с изварата , натрошеното сирене и орехи, ситно нарязаните магданоз, пресен чесън, солта и черния пипер.

Пълнени домати със сирене и извара

Тиквен кейк с извара и фурми

Щом тиквата се охлади, се разбива в пасатора, след което се добавят изварата и ванилията и пак се разбива.

Тиквен кейк с извара и фурми

Лесен крем с извара, маскарпоне и боровинки

Изварата, маскарпонето, гъстото подсладено кондензирано мляко и ванилията се разбиват до получаването на гладък крем.

Лесен крем с извара, маскарпоне и боровинки

Спаначена торта с извара и желатин

Спанакът се задушава и щом изстине се пюрира и смесва с изварата, млякото, подправките.

Солена спаначена торта с извара и желатин

Млечнокисела торта с извара, червено цвекло, моркови и стафиди

Изварата се разбива с маргарина, солта, черния пипер и счукания чесън в миксера, а яйцата се сваряват.

Солена млечнокисела торта с извара, червено цвекло, моркови и стафиди

Ягодова пита с извара и кисело мляко

Добавят се ванилията, млякото, разбито със содата и лимоновия сок и изварата и всичко се разбива с миксер до еднородна смес.

Ягодова пита с извара, грис и кисело мляко

Макова торта с извара, сметана и плодове

Изварата, сметаната, захарта и ванилията се разбиват с миксер, а желатинът се залива със студена вода и се оставя да набъбне.

Макова торта с извара, сметана и плодове

Ягодов чийзкейк с извара

Останалите ягоди се пюрират и се размесват с изварата, млякото, лимоновия сок, захарта и ванилията .

Ягодов чийзкейк с извара

Салата с извара, майонеза и чесън

Изварата се разбива добре с майонезата, след което се прибавя киселото мляко, нарязаният на ситно чесън и подправките.


Млечна салата с извара и маслини

Изварата се сипва в голяма купа, след което се добавят киселото мляко, подправките и зехтинът и всичко се разбърква добре.


Бърза торта с извара, маскарпоне, малини и бишкоти

В дълбока купа се изсипват изварата, маскарпонето, гъстото подсладено кондензирано мляко и ванилията.


Домашен крем от кайсии и извара

Изварата се разбива с пудрата захар до еднородна смес, а след това се добавят лимоновият сок и настърганата лимонова кора.

Домашен крем от кайсии и извара

Желирано боровинково парфе с кисело мляко и извара

Разбива се в миксера заедно със сладкото от боровинки , захарта , изварата и ванилията до получаване на еднородна смес.

Желирано боровинково парфе с кисело мляко и извара

Бананов кейк с извара

Слага се изварата и 1 смачкан банан и пак се бърка, докато сместа стане хомогенна.

Бананов кейк с извара

Смокини с прецедено кисело мляко и извара

Млякото, изварата, ваниловата захар и бадемовата есенция се разбиват до еднородна смес, а смокините се нарязват на парченца.

Смокини с прецедено кисело мляко и извара

Коктейлни хапки - пълнени краставици с извара

Тя се приготвя от останалите съставки - извара, майонеза, червен лук, царевица, които се разбъркват заедно в купа.

Коктейлни хапки - пълнени краставици с извара

Тиквено желирано парфе с извара

Прибавят се изварата, ванилията, 2/3 от настърганите кори на цитрусовите плодове и отново се разбива до получаването на хомогенна смес.

Тиквено желирано парфе с извара

Серник - полски кейк с малини, извара и заквасена сметана

Яйцата се разбиват на пяна със захарта, прибавят се оризовото брашно, изварата и сметаната и пак се разбива.

Серник - полски кейк с малини, извара и заквасена сметана

Лесен сладкиш без печене с праскови, извара и маскарпоне

В купа се разбиват маскарпонето , изварата , захарта и течността, останала от компота след потапянето на бишкотите.

Лесен сладкиш без печене с праскови, извара и маскарпоне

Ягодов десерт с цедено кисело мляко и извара

След това се смесва с изварата и се разбърква много добре, добавят се измитите и нарязани на половинки ягоди и десертът се разпределя в купички.

Ягодов десерт с цедено кисело мляко и извара

Кезекухен - немски сладкиш с извара

Накрая се добавя и изварата, като се разбърква добре с вилица и получената смес се изсипва върху блата.

Кезекухен - немски сладкиш с извара

Зеленчукови кюфтета с тиквички, картофи и извара

Кюфтетата от картофи и тиквички се поливат със смес от разбитите извара, кисело мляко, чесън и сол.


Чийзкейк с бял шоколад, ягоди и бадеми

Отделно в голяма купа се изсипва изварата, подсладителят и сметаната, и се разбъркват с пасатор или миксер, докато изварата не стои на бучки, а се получи хомогенна смес.

Чийзкейк с бял шоколад, ягоди и бадеми

Лек крем с маскарпоне и малини

Маскарпонето, изварата, гъстото подсладено кондензирано мляко и есенцията ром се разбиват до получаването на гладък крем.

Лек крем с маскарпоне и малини

Розов чеснов домашен пастет

Mорковите се настъргват на ситното ренде и се смесват с извара, кисело мляко и зехтин.

Розов чеснов домашен пастет

Домашен грахов пастет с орехи

Грахът се отцежда от водата и с помощта на блендер се пасира заедно с изварата , орехите , копърът, лимоновият сок и солта до получаването на пастет.

Домашен грахов пастет с орехи

Дип (разядка) от извара, моркови и ябълка

Ябълките и морковите се почистват, обелват и настъргват на едро ренде и се смесват с изварата, майонезата, нарязания на ситно магданоз.


Ябълково суфле с извара и сметана

Изварата се разбива със сметаната и жълтъка и се изсипва в намазана с масло форма за печене.


Протеинови бисквити с овесени ядки без захар, с извара, чиа, мед и канела

Добавят се изварата, медът и канелата и се разбъркват добре.

Протеинови бисквити с овесени ядки без захар, с извара, чиа, мед и канела

Солен кекс от спанак и извара

Сместа се разбърква и се добавят задушения спанак и изварата, овкусява се със сол и черен пипер и отново се разбърква до получаване на еднородна смес за кекс.


Варени спаначени крокети с извара и кашкавал

Изварата и жълтъците се разбиват, след което се добавя спанакът, настърганият кашкавал и сол.


Чушки бюрек с извара печени на фурна

Прави се плънка, като се разбият яйцата и се смесят с изварата.


Разядка от извара и лук

В дълбока купа се смесват изварата и червения пипер и се разбъркват, а постепенно се прибавят олиото и водата.


Пастет от извара, майонеза и орехи

Добавя се изварата, майонезата, горчицата, кетчупът и отново се разбива.


Лесен крем с маскарпоне, сметана, извара, ягоди и бял шоколад

Маскарпонето, изварата, захарта и лимоновият сок се смесват и разбъркват, а сметаната се разбива.


Пържени банички от готови кори с извара и яйца

Яйцата и изварата се разбиват, заедно със сол на вкус.


Спаначена запеканка с извара и яйца на фурна

Слага се изварата и сместа пак се разбива, след което се слага и спанакът.

Спаначена запеканка с извара и яйца на фурна

Салата Престиж с извара

Изварата се слага в купа и се смесва с натрошеното сирене, а яйцата се сваряват и заедно с чушките се нарязват на кубчета.


Плодов сладкиш със смокини и извара

Към кексовото тесто се слага изварата и всичко се разбърква добре, след което се добавят и нарязаните на парченца смокини.

Плодов сладкиш със смокини и извара

Коротоз - предястие с извара

Лукът се настъргва на ситното ренде и се смесва със солта, паприката, размекналото се масло и изварата .

Коротоз - предястие с извара

Яйчен домашен пастет с извара и шунка

Пастетът от яйца и извара се маже на филийки и е чудесно мезе за бира и бяло вино.

Яйчен домашен пастет с извара и шунка

Пържени картофени кюфтета с извара

Към полученото картофено пюре се добавят изварата, едното яйце, галетата, босилекът, пиперът, солта, чесънът и всичко се омесва.

Пържени картофени кюфтета с извара

Спаначен кейк с извара и кисело мляко

Прибавят се изварата и спаначеното пюре и се разбърква, след което се слагат и счуканите орехи.

Спаначен кейк с извара и кисело мляко

Пълнени гъби с извара, маслини и яйца

Яйцата се разбиват и към тях се добавя нарязаните на ситно домат, маслини и чесън, изварата, сол и червен пипер.


Пълнено руло с бекон и извара на фурна

Изварата се смесва с подправките, настъргания кашкавал и разбитото яйце и се омесва добре.

Пълнено руло с бекон и извара на фурна

Здравословна салата с извара, праз лук, орехи и маслини

Всички продукти се объркват добре с изварата, малко зехтин и сол на вкус.


Салата с извара и кисели краставички


Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 6 Следваща Последна

Калории и факти за извара

Порция

100 г
Калории 72 кал4%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини12г22%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.27г
Омега 30%
Въглехидрати 3г2%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари2%
Холестерол4мг1%
Витамини и минералиКол.%Ден
А11мкг1%
B1 (Тиамин)0.021мг2%
B2 (Рибофлавин)0.165мг13%
B3 (Ниацианамид)0.13мг1%
B5 (Пантенол)0.22мг4%
B6 (Пиродоксин)0.068мг5%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0.63мкг26%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.11мг1%
K (Менадион)0.1мкг0%
Витамин Холин17.5мг3%
Калций61мг6%
Фосфор134мг19%
Желязо0.14мг1%
Натрий406мг27%
Магнезий5мг1%
Цинк0.38мг3%
Мед0.028мг3%
Манган0.003мг0%
Селен9мкг16%
© 2007-2018 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter