Рецепти с прясно зеле166 резултата
																	 отговарящи на филтъра 																	
																 
														 | 
														Страница 1 2 3 ... 5 > >> | 
Зелето представлява многолистно растение от семейство Кръстоцветни. Има над 50 вида зеле, най-известните от които са главесто, китайско и пекинско зеле. Главестното има няколко разновидности – брюкселско, савойско, цветно, листно и алабаш. Най-популярно в България е бялото зеле.
  Зелето е един от най-ценните продукти при диетично хранене и борба със затлъстяването, поради ниската си калоричност. Друго предимство на зеленчука е, че може да се използва целогодишно, заради възможността за съхранение. Целулозата, съдържаща се в зелето, спомага за добро храносмилане, а характерният витамин U, наричан още метилметионин, има установено лечебно действие при стомашни заболявания. Поради това е известен като „противоязвен“. Зелето съдържа и значително количество лизин – аминокиселина, която разтваря чуждите протеини, попаднали в кръвта. Тя е основното средство за изчистване на кръвта от вредните микроорганизми и вируси.
Киселото зеле също е много полезно за организма. През зимата се явява основен източник на витамин С, каротин, В1, В2, РР, К.
													Прясно постно зеле на фурна
 Продукти:
  | 
																	Рецепта:Прясното зеле (1 глава) се нарязва на тънки ивички и се размачква с подправките - сол (1 с.л.),...  | 
		                                Прясно зеле в тенджераЗадушават се под капак до омекване....Ястието е подходящо за Великденските пости  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Задушено прясно зеле с наденицаНаденицата се нарязва на дребни парчета.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Пълнена зелка с пилешко месо, картофи и тиквичкиПълнените зелеви половинки се увиват във фолио и се пекат на среден огън до пълна готовност.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Прясно зеле с домати, ориз и лук на котлонСлед 20 минути се слага изчистеният и измит ориз.  | 
		                            
		                            
		                                Салата Колсло от зеле и майонезаЗелето и морковите се настъргват и смесват в голяма купа.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Прясно зеле с пиле на фурнаПилето се нарязва на порции, а зелето се измива, нарязва се на ивици и се претрива със сол.  | 
		                            
		                            
		                                Свинско месо със зелеСвинското месо се измива и нарязва на парчета.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Крехко задушено телешко месо от шол с прясно зеле в тенджераЩом се задушат, се добавя червеният пипер, разбърква се и се прибавя нарязаното и претрито със сол зеле.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Мешник със зеле и яйца на фурнаФурната се загрява на 200 градуса.  | 
		                            
		                            
		                                Постни зелеви сарми от прясно зеле с плънка от чушки, моркови и лук (без ориз)Слага се в тенджерата и огънят се намаля.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Салата от червено зеле, ориз и царевицаОризът се сварява в подсолена вода и се отцежда.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Пай с прясно зеле и кисело млякоФормата за печене се намазва с олио и в нея се изсипва тестото.  | 
		                            
		                            
		                                Бавно печени свински джолани с прясно зеле на фурнаСвинските джолани се запържват за 1-2 минути от всички страни и се преместват в тава за печене.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Как се готви прясно зелеЗелката се нарязва на ивици и се слага в голям съд.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Сочна зелева салата със сметана и соев сосРастителната сметана, лимоновият сок, соевият сос, счуканият със сол чесън и черният пипер се разбиват до получаването на дресинг.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Ризото с елда, пилешки гърди (филе), прясно зеле, праз и чесънПодправят се със сол и черен пипер и се разбъркват.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Салата Колсло от зеле и майонеза (KFC рецепта)За оригиналната рецепта вместо заквасена сметана се използва buttermilk, което е течността, която остава като вторичен продукт от направата на маслото.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Веган зелеви сарми с елда и сирене тофу (от пресни зелеви листа)Сварената елда се разбърква с нарязаното на кубчета сирене тофу и задушеният лук.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Пълнена прясна зелка с кайма и оризВ голяма тенджера зелката се залива с подсолена студена вода и се вари до полуомекване.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Салата с китайско зеле, круши и шункаКитайското зеле се нарязва на ситно и се слага в салатена купа.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Нисковъглехидратна салата с пуешко месо, зеле, чушки, моркови, бадеми и дресинг с тахан, чесън и лимонов сокПуешкото месо трябва да е предварително сварено или опечено, след което се накъсва.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Салата от тиквички, зеле, кълнове и ряпаТе заедно с накъсаното зеле и нарязаните зелени подправки, чесъна, олиото, солта и лимоновия сок се разбиват в блендера.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Сарми от прясно зеле, пълнени със свински ребърцаКиселата или прясна зелка се разделя на листа, които се попарват в подсолена вода.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Салата с китайско зеле, боб и царевицаПрибавят се лютеницата, накълцаният пресен магданоз и солта .  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Зелево руло с млечен пастетТази смес се изсипва в тава, покрита с готварска хартия, и се изравнява.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Печено пиле с прясно зеле на фурнаЯстието се оставя да къкри на тих огън около час, като периодично се поглежда дали има нужда да му се долее още вода.  | 
		                            
		                            
		                                Салата с риба тон, зеле и морковиЗелето и магданозът се нарязват наситно, а морковът се рендосва на едрото ренде.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Салата от моркови, китайско зеле и магданозСалата се подправя със сол, сокът на лимона и зехтин.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Крем супа от картофи, моркови и зелеСипва се млякото, подправките и жълтъка.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Печено прясно зеле с яйца и кисело мляко в тава на фурнаЗелката се нарязва на тънки ивици и се задушава в нагорещеното олио до омекване.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Печен цял свински джолан (с кост) с прясно зеле, моркови и печени чушки на фурна под фолиоСвинският джолан се запържва от всички страни за кратко и се поставя в тава.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Зелева салата с пилешко месо и ананасПилешкото филе се сварява в подсолена вода.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Прясно зеле на фурна с наденицаСлед това към него се добавя нарязаното на много ситно прясно зеле.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Пъстра салата с червено зеле, моркови и ябълкаС него се овкусява салатата и хубаво се разбърква.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Супа с боб от консерва, спанак, прясно зеле, праз лук и сирене пармезанВ тенджера се загрява зехтинът и се прибавят лукът, празът, морковите, чесънът, целината, мащерката, розмаринът и дафиновият лист.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Зелева чорба с гъби печуркиДобавят се нарязаните на дребно чушки, зеле, моркови и гъби.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Сарми от прясно зеле с кайма и ориз и гъбен чеснов сметанов сос в тенджераСосът се подправя с кубчето бульон и черен пипер.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Печено прясно зеле със сурова наденица на фурнаПрехвърля се в тава и отгоре се нареждат надениците, нарязани на колелца.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Чорба от прясно зеле с домати и оризЩом омекне, се добавят нарязаните на дребно морков, праз, чушка и домати.  | 
		                            
		                            
		                                Постно зеле на фурнаСлед това се овкусява с подправките, към него се добавят настърганите домати и олиото.  | 
		                            
		                            
		                                Зелеви сарми от прясно зеле с плънка от ориз, моркови и лук (без кайма) и заливка от прясно мляко и яйца на фурнаСместа се разбърква добре и зелевите листа се пълнят с нея.  | 
		                            
		                            
		                                Мусака от прясно зеле с кайма, ориз и заливкаМусаката се пече в загрята фурна до готовност.  | 
		                            
		                            
		                                Зелева чорба с праз лукЗелето, празът, чесънът и чушките се нарязват на ситно и се сваряват на слаб огън.  | 
		                            
		                            
		                                Печено прясно зеле с пуешко месо на фурнаСлед това се премества в тавичка и се запича на фурна за около 40 минути, до пълното сготвяне на месото и зелето.  | 
		                            
		                            
		                                Зеленчукова супа със зеле, грах, моркови и картофи | 
		                            
		                            
		                                Витаминозна салата с червено цвекло, моркови, зеле и царевицаЦвеклото и морковите се обелват и настъргват на средното ренде, червеното зеле също се настъргва на него.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Пирожки с месо и зелеЗелето се нарязва на ситно.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Салата от червено зеле, грах и пилешки бонфилетаМорковът се нарязва на малки парченца и се сварява в подсолена вода, след което се отцежда.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Юфка с прясно зеле и лукВсичко се разбърква добре.  | 
		                            
		                            
		                                Супа от прясно зеле с лук, моркови и доматиВ сгорещената мазнина и малко вода се задушават на умерен огън до омекване почистените и нарязани зеленчуци – зелето на ивици, морковите на колеца и лукът, нарязан на ситно.  | 
		                            
		                            
		                                Салата от прясно зеле със сусамПрясното зеле се нарязва на ивици или се рендосва, след което се намачква със солта.  | 
		                            
		                            
		                                Зелева салата от прясно зеле със сусамПрясното зеле се нарязва на ивици или се рендосва, след което се намачква със солта.  | 
		                            
		                            
		                                Мексиканска яхния посоле със свинска плешка прясно зеле и авокадоСлед това месото се изважда и се накъсва на парчета.  | 
		                            
		                            
		                                Салата с елда, зеле, червено цвекло и морковСварената елда се добавя към салатата и се разбърква добре.  | 
		                            
		                            
		                                Селски гювеч с телешки джолан от грах, цветно зеле, зелен фасул, картофи и доматиСъдът се захлупва и ястието се оставя да ври на слаб огън, докато се задуши хубаво.  | 
		                            
		                            
		                                Зелева салата с дресинг от майонеза, кисело мляко и дижонска горчицаГотовата салата се оставя да престои за около час.  | 
		                            
		                            
		                                Салата от настъргани краставици, ябълки, зеле и майонезаНастърганите продукти и дресингът се смесват в купа и след като се престоят няколко часа в хладилник се сервират като салата или гарнитура за месо.  | 
		                            
		                            
		                                Зелева крем супа с домати, чушки и лукРецептата е подходяща за диета със зелева супа.  | 
		                            
		                            
		                                Печени кюфтета от телешко месо и зеле на фурнаОформят се кюфтета, овалват се в брашно и се изпичат на 150 градуса, до готовност.  | 
		                            
		                            
		                                Гювеч с картофи, зеле, грах, целина и арпаджикОтгоре се слагат доматите, нарязани на кръгчета, поливат се с олио и се овкусяват съ сол, черен пипер и дафинов лист.  | 
		                            
		                            
		                                Зелева салата с рулца от раци, варени яйца и пармезанПармезанът се настъргва и с него се поръсва салатата.  | 
		                            
		                            
		                                Екзотична салата с айсберг, зеле, нахут, авокадо, сушени домати и мангоСалатата се разбърква и се овкусява с получения дресинг.  | 
		                            
		                            
		                                Туршия от прясно зеле и червени чушки | 
		                            
		                            
		                                Свински котлети с прясно зеле и бекон на фурнаЗадушените продукти прехвърлят в тава, отгоре се нарежда месото.  | 
		                            
		                            
		                                Варено прясно зеле със свинско месо и домати в тенджера под наляганеДобавят се червен пипер, скилидки чесън и дафиновите листа.  | 
		                            
		                            
		                                Мързеливи сърми с прясно зеле, кайма и оризКаймата и зеленчуците се смесват и ястието се прехвърля в гювеч.  | 
		                            
		                            
		                                Печено прясно зеле с агнешко месо от плешка и кафяв боб от консерва в глинен гювеч на фурнаЯстието се пече още около час и половина.  | 
		                            
		                            
		                                Задушено свинско месо с прясно зеле в тенджераЯстието се разбърква и се оставя да поври за още 10 минути.  | 
		                            
		                            
		                                Прясно зеле със свинско месо и домати в мултикукърЯстието се разбърква и уредът се затваря.  | 
		                            
		                            
		                                Печен заек с прясно зеле на фурнаЗадушаването продължава, като към продуктите се добавят рендосаните домати.  | 
		                            
		                            
		                                Стерилизирано прясно зеле с домати в буркани (зимнина)Разбърква се, докато омекне и се задуши.  | 
		                            
		                            
		                                Печена свинска плешка с прясно или кисело зеле и булгур в глинен гювеч или гърне на фурнаСвинската плешка се нарязва на хапки и се прехвърлят в гърнето при зелето.  | 
		                            
		                            
		                                Прясно зеле с домати, булгур и лук на котлонСлед като булгурът е полусварен, се добавят нарязаните на дребно домати и се задушава за още няколко минути.  | 
		                            
		                            
		                                Печен свински джолан с прясно зеле в гърне на фурнаДобавят се виното и водата и се подправя с кимион, червен пипер и дафинов лист.  | 
		                            
		                            
		                                Прясно зеле с пилешки бутчета в мултикукърНалива се бульонът и уредът се включва на програма за задушаване.  | 
		                            
		                            
		                                Печено прясно зеле с хапки пилешко месо от филе (гърди), ориз, лук и доматен сос в глинен гювеч на фурнаТемпературата се настройва на 200 градуса и ястието се готви до извиране на течността.  | 
		                            
		                            
		                                Прясно зеле с домати и месо (пилешки бутчета) в тенджера под наляганеКогато ястието започне да ври, температурата се намаля и ястието къкри около 25 минути.  | 
		                            
		                            
		                                Варени сарми от прясно зеле, пълнени със свински вратни пържоли и запръжка от сланинаВъв всяко листо се слага от свинското месо и се завиват сърми.  | 
		                            
		                            
		                                Задушен свински джолан с прясно зеле и картофи в глинен гювеч / гърне на фурнаДобавят се нарязаните на кубчета картофи и върху тях се поставя овкусеният със сол и черен пипер свински джолан.  | 
		                            
		                            
		                                Печен телешки джолан с прясно зеле в гърне на фурнаЯстието се пече на 180 градуса за около 2 часа.  | 
		                            
		                            
		                                Печени свински гърди (с кост) с прясно зеле и домати от консерва в глинен гювеч на фурнаЯстието се подправя с черен пипер, кимион и чубрица.  | 
		                            
		                            
		                                Печено прясно зеле с пилешко месо от обезкостени бутчета, ориз, лук, джоджен и доматено пюре в глинен гювеч на фурнаНаливат се 3 чаши от пилешкия бульон.  | 
		                            
		                            
		                                Лесни печени пилешки бутчета с прясно зеле на фурнаПилешките бутчета се слагат в тенджера и се заливат с вода.  | 
		                            
		                            
		                                Коледна цяла патица с плънка от ориз, пушен колбас и круши върху прясно зеле печена на фурнаРазбърква се с нарязаният бекон, червен пипер, черен пипер, дафиновите листа, семена от резене, зелев сок и олио.  | 
		                            
		                            
		                                Лесно задушено прясно зеле с домати от консерваПо желание може да се запече във фурната.  | 
		                            
		                            
		                                Бигос и кисело и прясно зеле със свинско, телешко месо и колбас / наденицаДобавя се нарязаното свинско месо и се задушава.  | 
		                            
		                            
		                                Пълнено пиле върху прясно зеле на фурнаДобавят се морска сол, нарязана на едро целина, черен пипер и дафинов лист.  | 
		                            
		                            
		                                Мързеливи постни зелеви сарми с кисело зеле, ориз, праз лук и стафиди на фурна | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Постни зелеви сарми от кисело зеле с ориз и лук варени в тенджера | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Постен борш със зеле, картофи, домати и моркови (без месо) | 
		                            
		                            
		                                Печено прясно зеле с бял сос и сирене на фурнаЗелето се настъргва и се сварява във вряща подсолена вода, докато омекне....Бавно и при непрекъснато бъркане се налива прясното мляко и сосът се готви до сгъстяване.  | 
		                            
		                            
		                            				                                
		                                	 
		                                
		                              			                              			                             | 
		                        
		                                Пълнена прясна зелка по руски с кайма и оризКочанът на зелката се изрязва.  | 
		                            
		                            
		                                Пълнена прясна зелка с кайма, бекон и кашкавалДръжката на зелката се изрязва.  | 
		                            
		                            
		                                Пълнена прясна зелка със свенски гърди, бекон и зеленчуциЗелката се издълбава и се нарязва.  | 
		                            
		                            
		                                Пълнена прясна зелка със свинска кайма и винен сосЗелката се слага във вряща вода за 5 до 7 минути.  | 
		                            
		                            
| Страница 1 2 3 ... 5 Следваща Последна | 
					